学会闭嘴是一种智慧，更是一种能力

生气时，学会闭嘴是一种智慧，更是一种能力。

情绪是生理的本能，本能到你不用任何控制，就如人随地大小便一样，太简单了。

而管理情绪，就如同成为一个文明的人，你需要学习，控制，管理你的生理本能。这是一件复杂，长期学习的过程，这是一种智慧，更是一种能力。能力是60分，智慧是100分。从60——100分易，从0——60分难。

它还作为一种信号和提醒，让你觉察到自己的边界在哪里。