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边学边悟NO.318 ‖ 千里之行，始于习惯。习惯，就是依靠习得的行为模式以惯性的方式成为常态。但好习惯的养成总是惯性难继。抬头看了看书柜，望着里面一打还没有拆封的新书，心里默念：我一定要养成阅读的习惯；低头摸了摸腰间的赘肉，然后在心里暗下决心：我一定从明天开始运动，开启跳操和跑步模式；工作中精力不济，频打呵欠的时候，痛定思痛暗暗发誓：明天，从明天开始我一定要早睡早起！然而，理想很丰满，现实很骨感，每次下定决心要培养一个好习惯，往往都是热上心头、止于行动。我们有责任重塑自己的习惯。习惯始于点滴，成于循环重复，不仅需要意识，更需要意志。我们要习惯的力量以及超越习惯、掌控自己生活的力量，从而享受好习惯带给我们一生的红利。
