学会用眼神交流,建立心与心的连接——读一本好书《用眼神交流》

齐帆齐微刊

前不久就读到过一本好书——《用眼神交流》,作者是好莱坞著名金牌制作人布莱恩·格雷泽。

布莱恩.格雷泽参与制作过《美丽心灵》《天使与魔鬼》《美人鱼》等许多美国著名电影,与全世界许多国家领导人各界名人首领对过话。

正是通过神奇的眼神交流方式,布莱恩经常将不可能转变为可能,创造了许多奇迹,从而取得骄人的业绩,至今获奖无数。

在《用眼神交流》这本书中,他深入分析了眼神交流这一重要的交际能力,解释了人们通过眼神交流,在商业和人生中取得成功的深层原因。

如今,我们似乎早已习惯了通过网络用文字、语音、视频进行交流。包括上课、学习、开会、谈生意、日常问候等等。大家聚在一起,面对面专心致志地交流谈心听故事的时候,越来越少。

其实在人际交往过程中,进行现实性的面对面交流,更值得我们去考虑去探索,这是一种沟通能力的培养,也是一种不可缺少的交际策略。

常说的“心有灵犀一点通”,“一见钟情”,就是通过眼神交流最厉害的一种表现,是多么令人愉悦的事。

“只因为在人群中看了你一眼,再也没能忘掉你的容颜。”李健这首耳熟能详的歌,已成经典,相信大家都能唱会哼。正是那神奇的一眼,便打动了心,从此再无法忘怀。

因为,眼神交流,是人与人建立连接的Wi-Fi。

因为有时候,只有面对面通过眼神交流,才能达到一种真正的心灵互通。有句时髦的话说得好,“确认过眼神”。有些事,只有面对面通过眼神来确认。

我觉得,在这个无限网络化时代,提出眼神交流,建立心与心的连接,非常及时,非常重要。

布莱恩·格雷泽

有研究发现,那些与家人、朋友、同事和邻居建立了亲密联系的人,要比那些不怎么与他人建立连接的人更加幸福、快乐、健康和长寿。良好的人际关系或许能保护我们的大脑,帮助我们保持良好的记忆力,保持我们的生命活力。

日常生活中,我们经常面对面地通过普遍性的主题,如爱情、家庭,团结、自尊,在逆境中求生存等,找到彼此共同的话题,并围绕它展开来,建立心与心的连接,产生心理的共鸣,实现人与人之间的和谐。

朋友是大学老师,她常说,要与他人保持一种"连接',这样才能从'小我"走进"大我",从外界取得能量,才能丰盈内心,活得快乐。我想,这种连接,必定是心与心的连接,而这种心与心的连接,需要通过眼神交流来达成。

用布莱恩在《用眼神交流》中介绍的经验,在上课学习、开会讨论、谈话交流、商务谈判等活动中,可以用自己专注的眼神,注意观察对方的眼神,并专心倾听,从中可以得到自己想要的内容。

尤其喜欢书中引用丘吉尔的话,“站起来发言需要勇气,坐下来倾听同样需要勇气。”

要做一个善于辞令的人,只有一个办法,就是学会听别人说话。善于做个倾听者,不要总想打断别人的话。这应该也是建立心与心有效连接的好办法。

刚拿到《用眼神交流》这本书,我以为是理论说教或心灵鸡汤,但出乎意外,可读性极强。

布莱恩果然是会讲故事的人。在书中讲述了许多生动有趣的故事,通过讲故事,告诉读者用眼神交流的重要性,怎么用眼神交流,怎样建立起心与心的连接。

摘录布莱恩在书中的一段文字,读后或许可能有所悟——

我们都是人,我们都有情感,我们都有可以分享的东西。
我们为连接而生。连接是我们在世上短暂而甜蜜的时光里成长、发现、感受喜悦和寻找意义的源头。
我们只需要主动敞开自己的思想和内心,选择与我们站在一起的人们进行眼神交流。
无论连接是持续一瞬间,还是维持一生;无论连接是简单的,还是极具挑战的,我们总是会成为更好的人。


齐帆齐第2期28天(13)篇1381字,累计19434字。

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