背景:周末跑了二天医院,弟弟可能要做个小手术,这几天心是揪着的,知道无常是生活中的一部分,想真正的接纳做到不是一瞬间的事情,更多的是心疼孩子和对未知的担心。刚刚好到家哥哥上网课我听到了很生气,没有下课就着急的跟老师拜拜,我说你干什么,上的是什么?这一周作业写了吗?书读了吗?天天不想学习,就知道玩。我真是。。。。之后孩子进入了自己屋里学习。
我:读二本过来吧
孩子:我好奇,我刚刚读了一点,你就让我过来,你不检查了吗?
我:不检查,我担心,我刚刚跟你说那些话,你听完什么感受?
孩子:难以忍受,听见你一直说我想说 我就不读,就不学习,但是你一直说我没有机会说
我:这样呀,我知道了,那你当下的需要呢?就说在哪个场景里你有什么需要?
孩子:沟通、合作。尊重。认可。
我:四个需要呀,如果选一个呢?
孩子:合作
我:我很想听听,怎么样满足这个合作的需要?
孩子:下次你读书的时候我也去读书,你天天就知道学习,也不提醒我
我:啊,你也有些不解,妈妈有时候为什么不去管你,想让你自己去试试
孩子:对呀,我担心我做不到呀,每次我都忘掉,我给你说的你也不听
我:嗯,有时候你也想让我支持你,但是我又想让你自主,现在我发现我这个需要对你来说就是个要求。妈妈知道了,我好像有点清晰了,我还好奇如果合作这个需要满足了你会有什么感觉?
孩子:感觉到认可。
我:哦,谢谢你告诉我,认可对你来说很重要。
我:哎,我现在有点难过,我需要接纳吧,接纳这几天发生的事情,包括你的作息生活,都有点想哭呢,
孩子:那我把门关上吧,我想去装水龙头,等下找你
我:好,我也需要理下,我真正的需要是什么
大概过了一会接纳这个词再次触碰到,似乎身体轻松了点。我有时候在想我为什么及时的去沟通,可能是我希望他带着由衷的心情去做事情,而不是我要求的,想想6岁的小朋友也要根据他这个年龄的特点吧。
时间太晚了后来没和他聊下去,深知这里面是我自己的内在功课需要去做,这二天各种各样的想法在内心中吵吵闹闹,不同的感受,不同的需要浮现又消失,我对这二天哥哥弟弟以及我自己学习的安排上都有点不是很清晰,与内在相比,其他一切都是那么轻飘飘了,似浮尘一样飘散周围,我想这一刻是轻松吧,试着连结了下,。。。感受到了毛孔里的细胞在砰砰的破裂,二个胳膊像个小螃蟹在慢慢松绑,是呀,这二天心一直没有得到释放,轻松的泡泡里有接纳、学习、内外和平、稳定还有儿子的沟通、合作、尊重、认可,这些需要在眼前跳跃着,很美妙….. 得以静心记录下来..感受是安然…..
此刻,看到指针指到了24:00 。。。。
安了
待续。。。。