为自律而战第一季-周总结(4.29-5.5)

A.周目标完成情况与总结:

1. x 画画5张，没完成。调整运动阅读到早上，其他点抽不出大块时间出来了，下周继续优化时间安排吧

2.√阅读1本书:完成《雅债》。

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3.X减重到52.8kg:增重0.1。。。五一有点控制不住饮食

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B.下周计划

1.画画5张。

2.阅读《史记》

3.减重到53.0kg:锻炼6天。

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