1、解决总是忍不住打开APP的坏习惯的办法，就是卸载掉这个APP。你会发现，没有这个APP，你的日子也过得很踏实，尤其是那些浪费时间的APP；
2、忍住不打开未读消息，是需要一定的忍耐度的。给自己定一个回复未读消息的时间点，能为一天节省下不少的时间；
3、有些事情，你习惯了，就会觉得这是理所当然的事情。但某一天，你一定会意识到，这世上根本没有什么理所当然的事情；
4、随着时代的变化，我们现在的审美观和价值观，也发生了很大的变化。再去回看老剧，可能会吐槽当时的价值观；
5、喜欢不是说说就可以，要看对方做了什么；
6、每天都坚持锻炼，不仅仅能够帮助减肥，还能帮助我们抵抗疾病；
7、只要一直接触新鲜的事物，思想不打滑，就不可能会被时代所抛弃；
8、人的坏习惯，都是一点点培养起来的。不管什么时候发现了这个坏习惯，都要及时改正；
9、被肯定、被需要、被赞美，是每一个都需要的；
10、凡事多从自己的身上找原因，也要知道，如果自己做得不如别人好，一定是自己哪里出了问题。
