《认知突围》读书笔记:人和人之间,需要一点界限

  前面几篇小编分享的是关于重新认识时间,从这篇开始我们一起来看一下重新认识关系。

  内容来源:《认知突围——做复杂时代的明白人》第五章 没人真正为你好:重新认识关系 第一篇 人和人之间,需要一点界限。

认知清单:

  1.行善或者关心他人,本质上都是为了自己。

  2.划清自己的界限,尊重他人的界限。

个人学习:

1.行善有时是作恶

  行善是真心实意的想让自己更快乐。

  关于“施”和“受”,在自愿的前提下,从快乐的角度出发,其实双方一直都是平等的。并不存在谁欠了谁一说。

  在未经允许的情况下,靠着影响他人而给自己带来快乐,是不对的。因为影响到了他人而未经他人允许。

  关心或帮助他人之后,对方是否真的得益或得到了对方想要的益尚且不知,自己是肯定先得了益的,因为遂了自己的心愿。所以我们在判断的时候,得先看清真正的受益者是谁,而不该先假定对方必然受益。

  不恰当的、不顾他人意愿的行善,就是作恶。

2.划出自己的领地

  每个人都该有自己的领地界限,虽然范围可大可小,但绝对不能没有。

  当你想说“不”的时候,你只需说“不”,可以礼貌一点,但无须过于谦卑。在自己的领地,无须经过对方允许才能拒绝。

  领地界限并非固定,也是无时无刻不在动态调整着的。

  当我们通过擦边球触碰到他人的警戒区,察觉到对方的抵触心理时,会暂时退出来,然后在潜意识里画上一条警戒线。

3.尊重他人的界限

  划清自己的领地界限是交往时期拥有安全感的先决条件,尊重他人的界限是维持交往的重要因素。

  根据对自己的界限和对他人的界限的处理态度,人分为以下四类:

  独立型人格:真正高效的交往来源于两个拥有独立型人格的人之间的交往。不以爱或关心的名义踩到对方的界内,而是只在公共区域进行交流和合作。会询问对方的建议,但不干预对方的决定。请求或接受对方的帮助,但不会过度牺牲自己。

  老好人型人格:对人和气,人缘好,但别人容易不把你当回事。

  占便宜型人格:你的就是我的,我的还是我的。这类人要避而远之。

  共享型人格:非常热心的帮助你,同时也很容易踩过界,入侵你的私人空间。

个人感想:

  这篇讲的是关于行善和人的界限。

  首先说行善。其实不光是行善,很多事情都应该是在双方自愿的情况下进行,才能使双方都受益。买卖要公平自愿,不能强买强卖。结婚要自由自愿,不能包办,不能一厢情愿。行善看起来像是做好事,我想帮你,然后就帮了,你一定会接受,因为你需要,这不是行善,只是以行善之名,达成自己的心愿。每个人都有独立的人格,都有尊严,都有拒绝的权利。不是你给,别人就会要的。

  再说人的界限。人和人之间一定要有界限,即使是夫妻也一样,想想有多少夫妻吵架离婚是因为触犯了对方的隐私。当不了解一个人的时候,你想和他成为朋友,但是不知道界限在哪里,该怎么办呢?

  首先不要怕。距离让人胆怯,怕分界更怕越界,可距离不就是用来让人跨越的吗?一点点接触,放心,一般不熟悉的人,如果触碰了一些界限,也不会立马翻脸,因为不熟悉是双方的,是可以被原谅一次的。诚恳的道歉,然后记住这次的界线,以后注意就可以了。

  然后问对方。人和人交往本身就是需要多交流,所以如果实在摸不准对方的界线在哪,那就主动问吧。放心,对方会告诉你一个合适的答案,因为他知道,你之所以会问,是想要尊重他,他会很开心的。

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