这几天生病，一直昏昏沉沉的，反而可以心安理得地浪费时间。翻看着手里的照片、视频，曾经留下的只言片语，编织起了我的2024。须臾之间，又是一年，很多感慨在心中一点点积淀，发酵，一时想不起从哪里开始。一些字眼在脑里打转，越来越清晰，随手在本子上写下，就从这些字眼开始吧。

01   死亡

    今年我的两位长辈相继去世，让我再一次直面死亡，感受死亡的气息。我知道死亡是生命的一部分，我们出生时就注定了有一天会死去，这是生命的循环，不可抗拒。但是我却从未很认真的想过，自己怎么面对死亡？怎么面对很重要的人离开？我如果死后，想给他人留下些什么？这次我是很认真地在想，很认真的在想。因为生命短暂而珍贵，死亡赋予了它意义。

     曾有人说过，一个人真正的死亡并不是心跳停止的那一刻，而被人们遗忘的时候。我想有些人在我的生命中，我从未遗忘过，那么他们也就没有真的死亡，更从未离开过我。也许在世界的某个角落，他们正微笑地看着我，看着我静静地生长。每个人都将死，但不是每个人都真正地活过。我想接下来的日子，我要酣畅淋漓地活，要踏踏实实地活，要温暖地，要无比真实地活。

02  勇敢点

      反观这些年的成长，如果时光可以倒流，我希望我在很多重要的人生决策和路口上能够更勇敢，能够以一个强者的身份去自我审视。这一年遇到了很多选择时，我的脑子里都会有两种声音，一种是那些害怕与恐惧的声音，一种是你可以更勇敢些的声音。当这些事即将随着2024随风而逝时，每一次把事情做成，每一次把难关挨过去，我会发现自己身上都会多了一点点力量。我渐渐懂得勇气并不是害怕，而是战胜害怕。

03  浪费时间

     “最美好的事情之一就是能够无所事事地度过一天，却依然感到充实。”忘了是从哪里看到的这句话，太喜欢了，便摘抄在笔记本上。这一年也许是我去公园次数最多的一年，春天吐新芽，夏日绿阴浓，秋日硕果结，冬日万物萧，每天就如会老朋友般，感受着他们的喜怒。

      昨天清早送女儿上学，绚烂的朝霞如丝绸般铺满了天空。本想用手机拍几张照片留念，可是女儿在用我的手机听故事，便趴在车窗旁痴痴地看了一路。到校门口时，朝霞已经悄悄散去。我没有遗憾，因为眼睛把这些收藏在了心里，而不仅仅是记录在手机里。我开始懂得我们不需要总是奔跑才能前进，有时候停下来，做点看似无聊的小事，看看周围的风景，反而能让我们走得更远。因为内心的平静，是心灵选择的结果。

04 健康

       在四十多年的岁月里，我从来没有如今年这么在意自己的身体。我深深地懂得“身体是灵魂的庙宇，我应该好好照料它。”我开始在意身体的一些细小需求。我开始有意识地去关心他们。当在电脑前坐久了，我会站起来活动一下；我会在眼皮有些沉时，闭眼小憩一会儿；我会在冬天手脚冰冷的时候，接上一大桶热水多泡一会儿脚；我会在降温时，把腰、腿、脖子、手、头都好好地护好。因为毕竟年纪不小了，经不起美丽冻人了。我开始注意饮食，开始控糖，阶段性监测血糖。我想明年春天的时候，我可以换上跑鞋，在公园呼吸着新鲜的空气，迈着轻盈的步伐，相信“相信的力量”吧！这一年，我在好好爱自己的身体。明年继续！

05真诚

      最近在回看第一季《再见爱人》中，郭柯宇的片段，常常看得我泪眼婆娑。她不是那种传统意义上的大美女，但是她眼神清澈，或调皮、或深沉、或哀伤、或温柔、或坚韧，或释然。就连她笑起来脸上的皱纹我都觉得是岁月对她的雕刻，显得格外动人。她带着市井烟火之气，依旧白衣翩翩岁月静好。我与人说话时，很喜欢看人的眼睛，掩饰也好，伪装也罢，都逃不过眼睛。我觉得郭柯宇的眼睛里，是纯净的，是没有杂质的。我觉得一个人最大的铠甲不是力量和智慧，而是真诚的心。真诚意味着不欺骗自己，也不欺骗他人。诚实地表达自己的感受。这是我的铠甲，同时也是我的软肋。真诚请继续！

06 爱好

     阅读和记录生活一直是我的爱好。无论工作多忙，当我翻开日记本，落笔时，内心都无比平静。记得当我跟好朋友说出我想写作投稿的时候，朋友说，这条路很难走的，不过我相信你。当听到她说的这话时，我便在心底里告诉自己，今年至少要让我的一篇文章变成铅字。2024年下半年两篇文章在报纸上发表，这是我对自己的许诺，也是在给迷茫中的自己一点点信心。虽然微薄的稿费，不足矣养活自己，但是这是一种认可，是一粒火种，足矣让生活闪闪发光唉。写作会成为我一生的好朋友。我相信，只要我身体健康，我可以写到六十岁、七十岁、八十岁……

      今年共读四十四本书，写了30篇读书笔记。回顾这一年，自己没有荒废。

      2024，再见！