1,看盘多次,加仓300ETF到1%。2,打八段锦1次,平板支撑40秒。3,有负面,消极思想。选择权:外界的动作和行为我无法选择,但我作出何种反应的选择权,始终应该真正掌握在自己手上,而不是任由反应自动自发,这是自由的应有之义。