1，上午看盘1次，没有交易。没有恐慌和贪婪情绪。 2，有少许嫉妒心态，没有想证明自己的心态。 3，因为工作上的事情，短时间内稍有点生气，并且反映...

1，上午看盘2次，比规定的多了1次，没有交易。多看的一次是在开会前无聊的时候。没有恐慌或贪婪情绪。 2，没有明显的嫉妒和想要证明自己的心态。 3...

1，上午看盘1次，没有交易。没有恐惧和贪婪情绪。 2，没有明显嫉妒和想证明自己的心态。 3，打八段锦1次。 4，深度思考专业问题。 上午看盘发现...

1，上午看盘1次，没有交易。没有恐慌和贪婪情绪。 2，没有嫉妒和想证明自己的心态。 3，打八段锦1次。有利于放松精神，对腰痛可能也有好处，准备作...

下午补习英语50多分钟。 补习的时候，看他一直扣脸上的青春痘，让我有点烦躁，说了他几句，他不以为然。 估计这次月考过后就要分科和分班了。12个班...

下午补习英语约50分钟。过程中比较关注情绪，注意不要调高预期。 晚上聚餐，只喝了1杯啤酒。 今天看了个把小时雪球，找到一个看起来可以买入的标的，...

1，上午看盘1次，没有交易。没有恐慌和贪婪情绪。 2，没有明显的嫉妒心态。 3，吃完晚饭给小孩补习英语30分钟。感觉自己有些急躁，觉得他的进步不...

上床了才想起没做记录，爬起来写几句。 1，中午看盘1次，没有交易。没有恐慌或贪婪情绪。 2，有短时间嫉妒心态。 3，下午工作效率不高，干脆就早点...

1，上午看盘1次，没有交易。没有恐慌或贪婪情绪。 2，没有明显的嫉妒情绪。 3，白天工作不了多久就觉得头晕，不知道咋回事，今天早点睡觉。 4，投...