人生唯一不改变，是不停的改变。紧张与松弛，沉重与飘逸，都是生命的状态。
生活，只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。
漫漫人生路，且行且珍惜。
遇到每件事，尽心尽力去做，至于结果如何，就顺应天意，成功不欣喜若狂，失败不怨天尤人；
遇到每份缘，诚心诚意对待，至于能相伴多久，则顺其自然，缘来且珍惜，缘去不强留。
凝飞早练晨读20201105家庭教育学习分享——如何培养孩子的安全感？
1.永远不要让孩子有被抛弃的感觉
2.你的累和委屈，千万不要发泄在孩子的身上
3.少玩不要在孩子面前发脾气
4.不要嘲笑孩子，哪怕你是无心的
5.不要吝啬对孩子的夸奖
6.学会温柔地拒绝，而不是蛮横地控制
安全感就是生命的底色，它深深地影响着每个人的存在状态。
一个人只有再拥有基本的安全感后，才可能放松下来，更多地体验到轻松愉悦、欢乐自在登美好情绪。否则就会挣扎在恐惧当中，耗费巨大的能量去寻求安全感，很难有精力和心情真正地享受生命。
