今天本心的音频课程是卢佳老师分享的《断舍离帮你打造人生的循环系统》，欢迎您的收听。
今天断舍离的课程对我而言还是比较熟悉，我的生活每年你都要进行一次大规模的“断舍离”，日常生活也经常做一些断舍离。不断通过生活的断舍离，让我也养成了精神上的断舍离。
生活上的断舍离
对于女人来说最多的物品就是衣服、鞋、包包、化妆品，首饰。我也不例外，尤其是对首饰情有独钟。
二十五岁之前我买衣服都只看中衣服的款式和价格，至于衣服的材质什么都不重要。所以我花了很多小钱买了一堆便宜的衣服，这些衣服表面很光鲜艳丽。但经过几次清洗后洗后就再也无法穿出去，就跟一堆地摊货一样没款式没质量，经常穿这样的衣服不但不能承托出人的气质，还拉低人的气质。
这些穿不出去的衣服就永远躺在衣橱里面，我会再去购买新的衣服。往复这么购物后衣橱是越来越满，但每次打开衣柜依然找不到合适的衣服穿。唯一庆幸的是当年没有品味的我对鞋子和包包没有太多的追求，一般鞋子控制在十双以内，包包控制在五个以内，所以只是疯狂的购买衣服而已。
我对衣服执念的改变是从一次搬家开始，从一个出租房搬到自购房。当我打包物品时才发现我的衣服占用空间大的吓人。看着这么多的衣服需要打包，我就开始思索为什么我依然感觉没有衣服穿？那这些衣服对我是有用还是无用？是否还需要打包带走占用新家的空间？
我开始对衣服进行分类，先按季节分为春夏秋冬，然后再对每个季节的衣服再做分类，一年以内穿过的衣服单独拿出来打包带走，其他的衣服都丢掉。就这样满满一厨子的衣服整理完后，能带走的衣服就只用一个行李就全装下了。
这次衣橱的断舍离给我很大的启发：很多时候我们买了很多根本没用的东西，而我们却还把它们当着宝贝，素不知它们不但占据我们的空间还扰乱我们的生活，我们还沉浸其中不知这些麻烦的制造者就是我们自己。
经过这次的深刻反省后，我一直保持着每年对衣帽间进行一次大清理。只要一年内没有穿过的衣服都会清理出去。衣帽间看上去永远都是那些衣服，不多也不少。每次进入衣帽间总能很快找到要穿的衣服，不但减少纠结的烦恼而且时间效率提高很多。
这种断舍离还体现在对家里生活上，比如不用的包装盒子、塑料袋子、锅碗瓢盆、电器设备.....都舍弃。家里永远是清清爽爽、干干净净的感觉。
金钱上的断舍离
当我对物质做了断舍离后，影响最大的就是我对财务管理能力变强了。我记得在2015年我的淘宝一年的消费总金额账单是三十六万，2016年总消费总金额二十四万，2017年总消费金额十五万，今年我的淘宝总消费金额应该可以控制在十万以内。
逐年递减的消费金额也说明我不光对生活做了“断”也做了“舍”。在金钱上的断舍离也做到了极致。当我对金钱有了概念后，我就养成了记账的好习惯，乱花钱的毛病也算彻底的治疗了。现在更多的是把金钱用来做投资，对金钱的概念也是只买必须买的东西。不浪费一分钱，让钱生钱。
精神上的断舍离
这几年知识付费的热潮，我被成功地被洗脑后开始购买很多付费课程。其中大部分买了能听一边就放一边，还有极少部分的课程买了就没有听过。浪费钱是一方面，最关键是购买太多的课程后让自己变得焦虑。因为总有上不完的课程和做不完的作业，精力一度被消耗殆尽。不停地购买课程其实跟购买衣服一样，从来没有考虑这些课程是否适合当下的自己。
当我接触到本心课程后，我学习的节奏开始放缓，不再盲目地购买课程，开始认真思考当下自己真正需要的是什么？知识是永远是学不完，如何把学到的知识应用到工作和生活中才是关键。当明白这一点后，我跟过去知识焦虑的自己做了一次彻底的断舍离，内心有一种说不出的轻松感。
断舍离的主角并不是物品，而是我们自己。了解自己的时间轴永远都是现在。
“断”掉过去的自己，“舍”出精致的自己，脱“离”执念的自己，就能发挥出自己的无限潜能！
