徒弟眼里的中位瑜伽

中位瑜伽

创始人:师父——刘开荒kevin

特色：中正精准，力往中线，打通中脉，行于中道。

中位瑜伽的思想：言简意赅，大巧若拙，大智若愚，大成若缺，化繁为简。集众之长，海纳百川，吸其精华，去其糟粕。

中位瑜伽的练习手段：集古典哈他，力量流，阿斯汤，阿鲁撒，艾扬格等练习技巧精华以及和气功，动桩，太极，密宗，禅宗为一体的大成瑜伽体系。