2019-03-09 早睡3.0第二周检视

早睡早起10:40PM-06:00AM


早睡团3.0已践行第二周,睡了29.5个周期,数据如下表:



本周睡眠有几个晚上没检测到数据,不能跟上周进行直观比较,只能上传部分数据。

软件的选择跟手机设置要匹配,否则软件会自动退出,或者被手机系统阻止

希望有更多的人影响到别人,提升睡眠质量,保证良好的作息习惯,为身体保驾护航。

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