图片来自武志红心理学课程

弗洛伊德认为，人的人格，由三部分组成，也就是本我、超我和自我。简单做如下解读：

本我也就是本能，由各种欲望组成，像性欲和攻击欲，还有后来弗洛伊德提出的生本能和死本能。

本我遵循的原则，是享乐原则。

本我反映的是本能、野性和兽性。如果一个人的人格中只有本我，那这个人就会不顾一切地寻求各种欲望的满足，就像狂暴的野兽。

说完本我，看看“超我”。

超我，相当于是人格中的管制者，代表着道德。

超我遵循的原则，是道德原则。

道德，也就是人类集体认同的普世道德，或抽象道德。

如果一个人只有超我，那这个人所有行为的出发点，都不是为了自己。（这样是不是感觉太虚）

本我是野性，超我是德性。它们两者之间存在着直接的冲突。这就需要一个协调者，而这个协调者就是自我。

作为协调者，自我奉行的，是现实原则，也就是环境允许一个人做什么，这个人就做什么。

如果环境特别强调道德，那这个人的自我，就朝超我的方向调节一下。相反，如果环境是鼓励个性解放和自由的，那自我朝本我的方向调节一下。

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这就像爷孙骑驴那个故事一样，旁观者的存在，旁观者的议论，直接进入了爷孙俩的大脑，影响了他们的想法和决定。

乔布斯在斯坦福大学里演讲时告诉我们：

要遵从你的感觉，而不是按教条生活。

因为教条，都是别人思考过的东西。

每个人都有自己的价值观，知道什么重要，什么更重要，什么最重要。明白以上，在做选择的时候就可以遵从自己的内心的选择，本我也好，超我也罢，自我也行，只要不伤天害理，不胡作非为，勇敢地选择吧。敢于选择而不后悔是勇气，随心所欲不逾规是智慧。

佛家说“分别智”和“平等慧”也是智慧，祝福我们每个人都拥有智慧。

妮子远在湖北家乡祝福各位朋友中秋节快乐！

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心归为定，心悦为安！

虽然阴雨绵绵，我心里却是皎皎月光[微笑]

晚安，我的全世界！