民间有高手。这样的例子有无数，我们每个人都听说过一两个吧。
最近著名主持人李咏的壮年离世，激起了很大的共鸣，大家惋惜之余，更是慨叹生命的脆弱与不由自主。
但是，我却听到一个真实的例子。她是外县的一位普通家庭主妇，家在农村，七八年前患的肺癌晚期，不过出人预料的是，她却成功地活到了今天。而且，天天晚上去跳广场舞。
无数个名人患癌后倒下了。比较而言，这位农妇的恢复，绝对堪称奇迹。患病之初，她只在医院治疗了不长的时间。她家穷，巨额医疗费她负担不起。
反正肺癌作为死亡率极高的一种癌症，治和不治都是死，还不如回家去给亲人省点钱呢。
她这么想也这么做的。好在家人想了另外的方式，他们经人介绍找到一位了不起的师傅，师傅见过她之后，决定给她治疗。
有一种疾病，叫前世因果病，大家听说过吗？
治疗是多种方案并举的，其中有一条，就是让她家人买三百斤猪肉，把猪肉放在家里，切成几斤一块，无论是谁从她家门前过，都要白送一块，哪怕是仇人也要送，送完为止。之后，奇迹真的发生了。
现在，没有比健康话题更火的了。不过关于健康理念，总结得最棒的还是一位姓缪的大哥，今天，我把他自己总结的那七条长寿要素，展示给大家看一看——
一、遗传基因
现在开始流行基因检测了。我自己刚做完，检测了330项，报告还没来得及细看，随便翻了翻，看见遗传疾病基因那项，检测了53项，并未携带任何遗传病的基因存在……
我们买个小家电，寿命也就三五年，还要有个使用说明书呢，但我们这么复杂的大活人，活一辈子七八十年，却从来没有使用说明书，这不能不说是一大缺憾。
缪大哥认为，健康与长寿，第一条要看的就是基因特质，这点每个人都不一样。遗传物质端粒酶有的人长一些，寿命也长，有的短，则寿命也短。
二、心态调整
我们一般人理解的心态调整，也就是指做人积极乐观，不要小心眼，看得开一些。
缪大哥不这么看。他认为心态调整离不开宗教信仰，无论佛家，道家，儒家，还是天主教，有信仰者，有助于得病之后，不走向绝望、恐惧和疯狂。
心态好有助于治病，让效果升华。
三、营养配餐
缪大哥认为，中医健康理论优势明显，中医讲究“药食同源”，与西方的化学品治病观念有很大区别。如果饮食上加以合理化建议，也就等于从日常生活中就为健康添砖加瓦，有助于防微杜渐。
四、适当运动
这个问题的关键，在于“适度”，绝不能过。运动员的运动量过大，反而无助于他们的身体健康长寿。
他说，好运动的标准是，运动之后，后背微微出汗，这说明运动到位了。运动不到位，起不到应有的效果。
五、排毒杀菌
说到病毒细菌，有的人一定感到很脏。其实人体也许是世界上最脏的了。我们每个人都不完全属于自己，因为我们的肉体含有一百万亿的病毒细菌，我们跟这么多的病毒细菌共用着我们的身体，我们占有的比率只有10%，那90%的份额居然是属于病毒细菌的。真是难以想象。
不幸的是，有时候这10%的份额，我们都保不住，这时我们就病了。那怎么办？当然是排毒杀菌。
固然我们人体有极强的免疫力，但是总有超越它能力极限的时候，而人体的寄生虫是免疫力杀不死的，比如螨虫就死不了，那就要借助于外力了。
排毒有内排和外排之分，内排毒是“二便通”，外排毒是出汗、眼泪、唾液等。内排毒，光波房表现最。它是远红外生命光原理。
杀菌方面，量子王牌量子仓表现最佳。量子很小，如果细胞是地球，那量子就是一滴水，它每秒震荡2亿次，而细菌有细菌的频率，任何事物超越它的存在范畴，都面临着死。细菌的存活频率有一定范围，超出这个范围，细菌就会灭亡。在不伤害人体的前提下，杀死病毒细菌，量子可以做到。
六、好的环境
指空气、阳光和水都要优良。但现在空气和水都污染了，所以你需要借助于空气净化器和水机。至于阳光，它不可替代，你最好每天适当时候出来晒晒太阳。
七、天人合一
这一条最独特，我也是第一次听说。但细思特别有道理。
科学家讲的天人合一，是指遵从自然规律，而缪大哥说的这个天人合一，是为病人找到风水大师，找带“仙术”的人，看看他是不是命中长寿？是，就给他治，否则，天命不可违。
对啦，这是缪大哥准备成立的健康体验中心，他们对病人从天人合一的角度调养和管理。
以上，就是缪大哥的“长寿七要素”。他的观点集合天上地下、古今中外的全部精华，可谓面面俱到，又独一无二。
读者诸君，你们认为如何？
