昨天是家长开放日，给女儿带了很多好吃的。女儿说，每天在学校很抑郁，最近学习退步了，感觉学不下去，所以压力特别大。总是莫名其妙流眼泪，是不是要去看心理医生。上次英语考试，才打了95分，班上好多打了110多，100以上也特别多 。
我：你还记得你第一次来这里考的英语成绩吗？都是70多，在班上都是倒数，现在90多分，进步很大了。不要着急，学习也是一个积累的过程，就算考试没考好，也没什么大不了的。而且妈妈觉得，压力大，能宣泄情绪，很正常。哭出来，也是好的。别憋在心里。妈妈有段时间心情不好，也是老是哭。这都是正常的情绪反应。关键是，你是对自己要求高才会有压力。你把要求放低一点，尽力而为就行了。没考好就没考好，没什么大不了的。
孩子初三了，人生中第一次比较重要的考试，所以孩子重视，而且在这学校大家都很卷，成绩也好，孩子压力大。所以作为家长，鼓励她，不要再把成绩放在心上，增加孩子的压力了 。
感恩孩子能够和我倾诉她的不愉快。
感恩爷爷奶奶准备了美好的饭菜带给孩子
感恩昨天儿子学自行车，不会骑一直努力尝试，学了一下午终于会骑了。在骑行的过程中，我一直是一边鼓励，一边教导他如何保持身体平衡。
感恩儿子每天都把作业安排的好好的。
感恩梅芳分享的音频。
感恩自己每天坚持游泳五百米。
