这两个月刷小视频的时间越来越长，各种心理建设也已经无法阻止我的沉迷，于是我干脆给自己定了一个规矩，当我打开手机想看小说或者视频时，啥也不要想，直接打开日语频道，开始跟读文章。
没想到啊，这个机械的规矩，居然硬生生地减少了我90%的刷视频时间，我能够更积极地面对工作和生活，更不用说这对练习日语的用处。
一个小小习惯的改变，带来立杆见影的效果。
一个小小行为的改变，强过心理建设百遍。
想起来我在大学时尝试着去学习美术和音乐，居然认为得先研究理论知识，而不是拿起笔画一根线条，或是开口唱一句歌？于是每每被艰涩的理论和枯燥的文字劝退。我真是脑子秀逗了！
我们从小就熟知纸上谈兵的故事，赵括凭借他血淋淋的经历被挂在历史的耻辱柱上上千年，“实践出真知”的口号还言犹在耳，人们却还是会忽视行动的力量。
你真的知道吗？只要有动作，就会带来改变。你真的理解这句话吗？
我们之所以会忽视行动的力量，就在于对短期效果期待太高，却对长期效果不敢想。没有人会不喜欢一蹴而就，很少有人能够接受慢慢改变。
有些人幸运，会遇到一个人，有股强力，推着你前进、行动、坚持；有些人非得经历挫折撞过南墙，才能意识到要做出改变的行动；而有些人却是从未觉醒过，怨天尤人，麻木绝望。
我是幸运的，虽然蹉跎了好长一段时间，但遇到了“同道”的小伙伴们。
今年6月份以来，高考后从未写作的我开始更新公众号，这篇文章刚好是我第100篇公众号文章，总计约有10万字。虽然仅有几位家人和朋友是出于好奇关注了我，但我却备受鼓励，渐渐爱上了写作，爱上了用文字梳理思想和复盘工作。
今年，我认真读了将近25本书，其中反复朗读的有5本，开始学习如何独立思考、如何分析，开始搭建自己的人生观和价值观，形成自己的判断。
今年，我用微信视频号更新了15个视频，收获了许多朋友、家人和陌生人的认可。跟别人分享我的阅读体验和收获，我感到非常自豪。
而这一周，我重新捡起了朗读，说不定一个月后，我就可以用日语进行简单的交流和分享了呢！
细数过去，你就会发现，只有通过行动才能够衡量时光的流逝。当你想做什么、学习什么的时候，先试着行动吧。边实践边学习边进步，起步阶段，完成比完美更重要。
因为行动，我的心理状态发生了多大的变化啊！相比过去用“工作成就”这单一的标准来衡量人生，现在的我却觉得未来的可能性更多了。
也许有人会说，赚不到多少钱，还常花时间在其他方面，在其他地方寻找成就感，这难道不是一种逃避吗？其实这也是我曾经的困惑，以前除了与工作和学习相关外，交友、玩乐甚至散步都能使我产生愧疚感和紧迫感。
但是，谁规定说工作是人生的全部呢？谁规定说职位是自己唯一的身份呢？谁规定说豪宅好车才是生活标配呢？把工作做好，职位提升，收入增加，当然会给我们带来强烈的自豪感成就感和幸福感，难道其他事情就不可以了？
甚至对我而言，在其他方面获得成就感，可以反哺我的工作，帮助我以更积极地态度、更开放的心态对待工作。这难道不好吗？
因为不断地学习、思考、写作和表达，我甚至开始尝试着直面自我最恐惧的事情，打破过去的沟通习惯，学着主动人交流。
我无法预测未来自己会成为一个怎样的人，但我已经无法停止学习，无法停止思考，无法停止成长！
