减肥那些事

我真的算是在减肥这条路上,什么都试过了,都减不下来。

之前有试过不吃米饭,只吃菜,还锻炼,结果瘦了,然后一年内分泌失调,没有例假。

结果去医院花了几万块,吃了激素药,结果还不容易瘦的,反弹回更胖。

后来就吃水果什么的,还是受不了,反弹。

就说锻炼吧,锻炼是瘦了点,但是是要一停,不锻炼,就那些肌肉全部变成肥肉,反而变得很壮。

现在每天不吃晚饭。但是小肚子越来越大,看网上说是宫寒什么的。

真的好苦恼,为什么我吃什么都胖,就是瘦不下来。

减肥真的太难了。

明星的减肥法我都试过,但是都是假的。

减肥药也不敢吃,怕伤肝脏。

真的太苦恼了

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