有不少小伙伴说他们一看书就困,很难静下心来阅读,但是又想养成阅读的习惯,今天分享一下我养成阅读习惯的方法。
01 从简单易懂的书开始
比如漫画书,如《半小时漫画中国史》和《趣说中国史》这类简单又有趣的书。
因为如果一开始我们就读很难看懂的书,会有挫败感,马上会退缩,很难养成阅读的习惯。比如一些大部头书籍,如《穷查理宝典》、《国富论》之类的书。
02 从自己感兴趣的领域开始阅读书籍
比如你爱看小说,就从小说开始;你喜欢历史,就从历史书籍开始;你喜欢搞钱,那就从商业书籍和投资理财书籍开始;你喜欢文学,就从文学书籍开始。
尽量读一些可以让你爱上阅读的书,我回忆了一下自己的读书史,发现刚开始看的一些书对我帮助挺大的,主要是一些关于学习和时间的书。
比如《精进》、《好好学习》、《跃迁》、《习惯的力量》、《人生效率手册》、《奇特的一生》和《财富自由之路》等等
这些书让我悟到了时间的重要性,明白了学习的重要性,以及习惯对一个人的影响,从而养成了每天看书的习惯。
03 利用微习惯的方法培养阅读习惯
比如每天抽出10分钟阅读,别小看这10分钟,坚持一段时间下来就会慢慢加长,前期主要以养成看书这个习惯为主。
04 可以在一个习惯后跟着一个习惯
比如每天在吃饭后,紧接着看书20分钟,一天下来也可以保持1小时的阅读时长。
这个习惯不一定是吃饭,也可以是其他的事情,因为饭后看书不一定是吸收最好的时候。
05 适当给自己增加正反馈
比如每看完20本书,就奖励自己一个平时舍不得买的东西。
因为只有当形成一个增强回路之后,就可以不需要靠自己的意志力去坚持一件事,相当于有了内驱力推动我们每天看书。
06 赋予阅读的十大作用
往自己大脑装订阅读的最大作用和意义,这一招我屡试不爽。
①阅读可以提升我们的认知和思维
②阅读可以促进我们深度思考
③阅读就是站在巨人肩膀上看世界
④阅读是成本最低的成长方式
⑤阅读就是和各领域高手对话
⑥阅读可以让我们更容易看到问题的本质
⑦每多看一本书,今后就能多赚500块,每看完100本书,工资就能翻一翻
⑧通过长期阅读可以改变自己的价值观,改变自己的习惯,从而命运也会被改变。
⑨阅读不知不觉中塑造着我们每一个人
⑩阅读是我们终身学习的必备条件
最后,阅读是性价比最高的学习方式,是我们投资自己必不可少的一环,我发现身边优秀的人没有一个不读书的。
正如查理芒格所说:“我这辈子遇到的聪明人没有不每天阅读的——没有, 一个都没有。 沃伦读书之多, 我读书之多, 可能会让你感到吃惊。我的孩子们都笑话我。他们觉得我是一本长了两条腿的书。”
芒格永远随身携带一本书,只要拿着书,他就泰然若之,从来不耽误一分一秒,等人,等车中,都在阅读。芒格的说:“手里只要有一本书, 就不会觉得浪费时间。”
不知不觉我发现现在的自己也是这样,有碎片或者空闲时间就看书,因为现在电子书比较方便,打开手机用微信读书APP就可以快速看书。
每天阅读3小时这个习惯,我已经持续596天,看完了几百本书,确实也感觉到自己身上有许多改变。
所以会继续保持阅读习惯,做到终身阅读,终身学习,终身成长,希望这篇文章能帮到大家,也可以养成阅读这个好习惯。