大家好，今天我从心理学角度，谈一点我读《曾国藩传》的心得体会。
我翻到第2章为什么要做圣人？曾国藩当时通过了科举考试，高中进士，来到京城，被授予翰林院检讨一职，开始了京官生涯。
但我们看……
曾国藩到了北京之后，发现自己跟别人有巨大的差距，于是就陷入了深深的自卑。我们今天就来谈谈这个“自卑”的心理。
自卑是一种自我价值感低的心理，觉得自己不如别人，如果一个人的自我价值感低，他的能量值就很低。这种心理特征在孩子的青春期表现特别明显，因为青春期是一个人自我意识发展的时期，一旦发现自己身上有某种缺陷，或者跟别人有巨大的差距，孩子就容易陷入自卑当中。但是很多家长觉得：青春期的孩子有什么，还是个孩子，能有什么问题，就是叛逆，就是不听话，缺乏管教！这就导致了亲子冲突。
那么孩子的自卑是怎么形成的呢？
一方面是来自本身的差异：比如形象的差异能力的差异条件的差异，比如曾国藩就是到了京城之后，发现自己跟别人一比，觉得自己是一个湖南土包子，一口难懂的湘乡土话，长的土头土脑，穿的土里土气。于是他就产生了自卑感。我们还是在发现自己穿的不如别人，长得不如别人好看的时候也容易有自卑心理。
另一方面是来自于孩子身边重要他人的影响，包括孩子的父母，老师，同学以及身边重要的人。心理学上有个概念叫“镜像自我”，就是周围人对我的评价，影响着我对自己的认知。如果一个孩子周围的人总是批评他、怀疑他、否定他，那么孩子就很容易觉得自己很差劲，于是产生自卑心理。
那么怎么样帮助孩子，摆脱自卑心理，建立积极的自我认知呢，关键就是我们家长。要多给孩子客观又正面的评价，帮助孩子建立自信心，这样孩子才更有能量应对面临的挑战。
家长朋友们，你们理解了吗？
