你的睡眠还好吗？
你的睡眠还好吗？是不是一觉到天亮?我的睡眠不好了，有点焦虑了。
以前的我睡得早，一觉到天亮，睡醒后神清气爽活力满满。现在的我十一点多钟睡觉，晚上多梦易醒。小孩老公一个动静都可以让我惊醒。惊醒以后就再难入睡。有时气得真想把旁边的人踹上一脚，但是踹了你也睡不着，心情烦躁得如被猫抓。
老公有时调侃我说，完了你是不是到了更年期了？我暴吼回去你才更年期，你全家都更年期。还不是因为你。。。。现在焦虑了，压力大了，睡不着了。老公吓得赶紧住了嘴，躲到隔壁房间去了。
想想自己是有无辜祸及鱼池之感。这是自己的身体出了问题？翻书某度资料，所谓的中医方子层出不穷，顺手拈来一二用用。没用啊，还是该咋醒就咋醒。
啊，我的睡眠。眼见着我的皮肤不好了，于是又忙着买运动耳机，跑步试试吧。
