此刻，刚把小孩送进兴趣班，而我坐在车上，开始对一周的生活和工作做一个总结。
就在5分钟前，进车库，车库门口停了辆车，入口就很窄，我以为进不去，保安过来说没问题，他帮我看着。
结果，铛的一声，右侧车门挂在石墩上了，保安说他只看了左边，没注意右边。我当时很生气，这个时候脑子里出现了一句话：我现在在生气了，生气没用。然后下车看了一下，就开走了。
现在我静下来在写简书，心里一点疙瘩都没有，就像什么事情都没有发生过一样，平静。这是我在学习了易效能以后的改变和突破。不要让外界左右我的思想。记得在7.8年以前，我每天坐轻轨上下班，喜欢拿轻轨的报纸看，第一眼就是看运势日程，比如今天运气几颗星，爱情几颗星，工作几颗星等等。每天的心情就是它来左右我。现在想起来，感觉那时候好幼稚，哈哈。
本周11月20日至11月25日，接触易效能之后勤快了，进步了。
健康：1、每天坚持5:30起床 本周一次都没有被死党提醒过，相比上周死党提醒2次，有进步。
2、每天坚持锻炼，本周跑步4次，合计10公里，比上周进步4公里。
3、每天晚上睡觉前，坚持泡脚，坚持每天走路10000步以上。
家庭：1、陪2孩子玩游戏
2、和老公一起做饭，我还是帮他理菜
3、陪妈妈逛街
事业： 在高客经营上有突破
财富：坚持每天1-365理财计划、每月转入保险费
成长：本周读了4本书，并有输出《亲密关系》《正面管教》《刻意练习》《培养孩子的社会能力》
休闲：周末专注的陪伴孩子 平时抽一天时间陪伴父母
社交：跟朋友聚会
效能：工作效率明显提高 以前没有番茄钟的概念，做事情拖拉，现在基本能在番茄钟结束前完成。
利用清单系统把事情分类，比如在车上的时候，直接把车上可以做的事情打开，完成，效率更高了
比如现在，我就是利用小孩上兴趣课的时间，完成了本周的检视。
感恩遇见所有的美好，一起来，更精彩。
我也把在易效能学到的知识分享给了我的同事们，他们见证了我的改变，也希望大家一起提升效能，活出自我。
