2019年送给自己的一句话:每一件事的开始,就要认真对待。要么不做,要么做好!
2019年关键字:
1.考过中级,过税法一、税法二
2.坚持写作
2.与时间做朋友 (时间、阅读)
3.去除疾病,健康生活 (养生)
4.做好未来规划(当下)
5.做一个懂得感恩的人
一、中级及税法(这是2019年头等重要的大事)
要求:每天至少抽出一个小时学中级,再抽出一个小时学税法。
1、时间可以固定,养成一个良好的习惯,结合自己的工作和生活的时间,基本上定在上午10:00— 11:00点,下午4:00—5:00
2、如果规定的时间有特殊情况没有完成,比如月初做报表时,可以将时间调整到报表后,或者晚上。
3、《实务》根据老师的直播进程来学习,尽量每次直播都要听,做好课后练习以及布置的作业
4、每天背一遍利润表
目标:两项必须全过
二、写作
要求:
1.提升写作的基本方法
①.保持大量阅读。阅读是写作的基本。
②.仿写前人文章,深入了解大作家的创作个性,进行分享,运用到自己身上。
③.学习一些关于如何写作的书。
2.简书上不发心情随想,将无关痛痒的文字,记录在笔记里。
3.2019年写作不能停,不管多忙,这个不能落下
目标:
1.每月仔细认真修改两篇文章,然后投稿。意不在投稿,而在修改,锻炼自己的文笔。
2.19年过去后,文字不再是流水账,而是有逻辑、有结构、有深度。最起码写出的文字要得到自己的认同
三、阅读
要求:
1.用碎片时间阅读,每天阅读一个小时(推荐微信读书)
2.做好相关笔记和摘抄,定期回顾阅读笔记,将好文好句背下来
目标:
1.读30本书,写30篇读后感
2.每天一定保证有一个小时的阅读时间
四、养生、运动、护肤
【健康饮食】:
1.贯彻清淡饮食,少盐少油不放其他配料。要膳食搭配,青菜+肉类+汤+水果拼盘。一日三餐一定按时吃,饭后一定要站立15分钟,不能立马坐,也不能立马躺,更不能运动。
2.不吃或者少吃垃圾食品、零食、饮料,多吃坚果、豆浆、五谷杂粮
【消除身体小毛病】:
1.我的身体主要问题:肠胃不好,体虚。针对肠胃不好,现在已经开始几乎每天早晨煮粥喝,体虚需要经过锻炼来解决
2.保持身体体型,消除低落情绪,少生气,心情保持开朗,疾病会远离。
3.保护眼睛,不能让视力下降,合理的使用眼睛,做眼保健操,远眺。
【运动】:
1.每天保证30分钟的健走。再完成一组绕肩、抬手臂。
2.不能懒惰,不要久坐,站有站样,抬头、挺胸、压肩、拉背,活动筋骨。
3、天气热的时候多出去跑跑步
【早睡、早起】:
1.熬夜对于身体的坏处是无法抵挡的,一定不能熬夜,如果晚上不用结款,则晚11点之前必须睡觉,必须放下手机。
2.早点起床,早上的时间是最安静的,早起的时间用来阅读或者锻炼。推荐关注微信公众号“小来早晚安”,每天打卡,更能够坚持。早起时间定在7点之前。不能太强迫自己,我早起的实践证明,太早起床会导致一整天没有精神,反而得不偿失。
【护肤】:
1.每天早晚的水乳、唇膏、护手霜、身体乳一定要涂
2.隔两天天一张面膜一定要贴。
管理好自己的皮肤,是爱自己和积极向上生活很重要的一部分,一定要努力践行。
五、规划好当下,做一个感恩的人
1.定一个大目标,再分解成小目标。每天早上先把要做的事情列一个清单出来。
2.关注当下,做事要专心,不要做着这个事想着另外的事
3.把握好重点,在自己心里要知道什么是最重要的,什么是可以舍弃的,当两项冲突时,要毫不犹豫舍弃 该舍弃的,不要觉得可惜不愿放手,到时只会两边做不好,得不偿失
4.每天先吃掉那只大青蛙,比如写作,听课,点评。以便让接来下的事情更轻松
5、懂得感恩是做人的基本。得到被人的帮助就要铭记在心,我深知自己记性不好,那就拿纸笔记在本子 上。感恩不能只嘴上说,要用实际行动,比如发红包,送礼物,请吃饭,主动帮忙等等。做一个知道 感恩的人,未来的路才能越走越远
六、时间之尺
请你时刻关注自己流逝的三种方式 :时间消费、时间浪费、时间储备
1.减少时间消费的小方法:
①.走路看路,走路快一点。事情一件一件的做,同时兼顾只能够浪费更多时间。
②.三分钟内能够解决的事情,马上行动。在吃东西的选择上 ,快速做决定,选择最健康的东西。
2.减少时间浪费的小方法:
①.不做获得短期快感的事情,比如手机游戏,和无聊的人聊一些八卦。刷电视剧不能太着迷,不能非 要一次性看完,要控制自己的心性,可以慢慢看,电视剧一定是排在最末端,其他事情没有完成时 不能看电视剧
②.休假回家时也要保持学习的状态,不能赖床不起。
最后,希望自己一定说到做到。一年也是一天一天来过,一天也是一个小时一个小时来过,把握好每一小时,每一分钟,将目标刻入脑海,不断的想起,不断重复,时刻提醒自己不要懒惰。想想未来,想想换工作的事情,就会有动力了。