《自我的本质》第7天

【摘要】

1、产生自我知觉的心智是大脑的产物,而在漫长的进化过程中,大脑已经变得高度社会化。就在这个过程中,自我已经在极大程度上为他人的存在及我们融入他们的需求所改变了。

2、只要觉察到自己有被排斥的风险,我们就会进入高度警惕的状态,密切注意其他群体成员的互动方式,伺机重新融入这个圈子。

3、我们之所以会对他人进行分类,是因为在面对陌生人时,知道他们的来历会降低打交道的难度,从而减轻大脑的工作负担,加快反应速度。

4、在成为独立个体的意愿与对归属感的需要之间,存在着一个微妙且易被打破的平衡,我们必须要努力维持这种平衡状态

5、当我们做出从众行为时,起影响作用的不仅仅是群体的力量或来自同伴的压力,更重要的是我们自身持有的为他人所接纳的意愿。

6、有时候,我们的行为也可能会在不知不觉中受到身边人的操纵。这一切都在暗中进行,在此过程中,我们甚至完全意识不到自己已经被社会影响所左右。

7、人们需要习得各种日常惯例,而这些规则突显了与他人合作的重要性。

感悟:

1、人们之所以会在某个地方,某人身上,某段关系或是群体中找到归属感,是因为对方满足了一些获得真实的自己受到肯定和重视。

2、物以类聚,人以群分 人以群分,因为同性(非性别)之间的相互吸引。

互动:

春节这几天都没有外出,一个人看书,看电视剧,写写画画,独自享受安静时光。每天阳光灿烂,春色正浓!那好吧,明天出门溜达大马路。


感恩:

感恩寂静深夜,自己独处,安静看书、写字,想起一首诗:  人闲桂花落,夜静春山空。---王维《鸟鸣涧》

祝大家夜梦吉祥!

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