《芒种节气特刊》——艾上“芒种”

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《梅雨五绝》
  宋  范成大
乙酉甲申雷雨惊,乘除却贺芒种晴。
插秧先插蚤籼稻,少忍数旬蒸米成。


  芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始;太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。


  灸方灸义:

  芒种时节,气温逐渐升高,天气转热,“暑易入心”。因此,值此时节,人们要加强对心脏的保养,尤其是老年人要有意识地进行精神调养,保持神清气和、心情愉快的状态,切忌大悲大喜,恼怒忧郁,以免伤心伤身伤神。

灸方:主灸太白、神门、心俞。摆尾行气灸法灸督脉49下。灸前循经按揉5分钟,然后施灸效果最佳。

灸义:恰养心气,健脾化湿。

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“太白穴”穴位取穴法

取定穴位时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势,太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。

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标准定位:神门穴在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。该穴为人体手少阴心经上的重要穴位之一。

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心俞穴位位置

标准定位:心俞穴在背部脊柱区,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。心的背俞穴。


以艾为方,清调补养。以艾传爱,利益众生。有缘分享,感恩阅读。

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