认知自己
你本来就不完美，何必担心不完美。
有人喜欢你
也有人不喜欢你
你不可能让所有人喜欢
你没必要让所有人喜欢你！
有些事情你能做好
有些事情你做不好
你不可能做好所有的事情，
你也没有必要做好所有的事情！
悦纳自己
相比你不会的，你会的实在太少；
相比不喜欢你的人，喜欢你的人实在太少；
尽管如此，你也要悦纳自己。
你不靠无能利于人世，
你靠才能世间行走。
你不靠他人赞美活着，你活着本身就值得赞美。
对孩子的不认可，就是对自己都不认可，
贬低你的配偶，就是贬低你自己。
所有人际关系的核心，就是人与自己的关系。
悦纳自己，才能悦纳他人。
悦纳不完美的自己，才能悦纳调皮捣蛋、成绩不理想的孩子。
悦纳不完美的自己，
才能悦纳脾气不好、能力有限的爱人。
发展自己。
示弱者更强。
承认有人不喜欢你，才会让更多人喜欢你。
承认自己有能力不及之处，才能让自己更强大。
承认自己的不完美，才能让自己更完美。
“认知自己，悦纳自己，发展自己”是构建你健康人格的基石。人不靠无能和不喜欢你的人活着，人靠才能和爱你的人活着；你不需要一个完美的自己，你只需要肯定你自己。
