活在语言暴力中的我们
你有没有遇到过这样的情况，当你作为行人走在斑马线上准备过马路时，看到没有车辆给你让行，你心里可能会抱怨一句，怎么没有车在斑马线上停一下，礼让行人，这些人司机的交通法规都白学了吗？
假如有一天你开着车成了司机，看到前方斑马线上站着行人准备过马路，你想着这个行人怎么偏偏在我路过斑马线时他站在那里，如果此刻车速正在保持稳定，踩刹车停下来必然费时又费油，你会想让行人再等一等吧，等一会儿后面没车了他再过马路。
我们对陌生人往往习惯给予道德评价，我们对熟悉的人做出一些和我们认知不吻合的事情，也会给予道德评价。比如，你总是欺负我；你又死哪儿去了才回家；你不尊重我；你不关心我；你又去哪儿喝成这个德行······
我的闺蜜晶晶，最近一地鸡毛的琐碎生活把她折腾的精疲力尽。恩爱的夫妻俩结婚后很快有了宝宝，晶晶在家带孩子，做着贤妻良母。现在孩子一岁多了，老公辛苦的上班一整天，晚上下班回家后吃晶晶现成做好的晚饭，小日子经营的幸福温馨。可是，孩子不愿意找爸爸，一直黏着妈妈，不让妈妈做家务，只要妈妈陪着玩儿。晶晶和老公沟通无果，老公觉得晶晶太矫情，总是抱怨孩子不找爸爸，既然自己带不了孩子，就把婆婆叫来带，由于育儿理念不同，婆媳关系也很紧张。
晶晶只是需要得到老公在精神上的支持和鼓励，可老公不愿意坐下来慢慢沟通，无助的她失声痛哭。需求没有准确的表达出来，两个人都被情绪控制着，也不会有效沟通。
我们习惯了保持矜持，很难勇敢的表达自己的感受，尤其是正确的表达自己的感受。当我读完《非暴力沟通》这本书后，发现练习准备表达自己的感受非常艰难，需要慢慢长期的练习。因为我们的生长环境和每天与人的对话交流都充满了语言暴力。
我们固执地认为亲近的人理所当然满足我们说出口的需求，甚至我们不需要说出口对方就能够心领神会。这种情况存在于亲密关系、亲子关系、职场等等所有关系中都普遍存在。
语言暴力是在没有耐心、没有包容和爱的情况下说出的话，尤其是最亲近的人，我们习惯在最亲近的人面前口无遮拦，出口伤人。
好好说话，并不容易。
