54【反思】早起与反思是最佳拍档
没有反思的人生不值得过
可以静下来去思考的时间最好是早上
晚上也可以反思。要么早。要么晚。
反思的软件和工具
日记最好在手机或者iPad。笔记类的软件：比如。印象
计划最好用纸笔，可以用日历或者清单系统。
对一件事反思的三个问句：要不要做。要的结果。下一步行动。
55【反思】培养周检视的习惯
按时间的围度来做反思
周围度的检视：不仅仅是对过去一周的反思和未来的检视。
1.看日历和清单。看看过去一周做的。
2.看看晨间日记总结下来的经验
3.清空收件箱
4.看看梦想板。
