朋友最近生了二胎，满月的时候我带着孩子去看望她。

小宝宝粉嘟嘟的可爱极了，一家人虽然忙碌却掩不住欣喜。

朋友也感慨：“虽然这一波折腾得我够呛，可是真的很满足。尤其是我家琪琪，自打有了妹妹后懂事多了，特别听话。

以前她都是跟我睡，生完妹妹后，我让她跟奶奶睡。一开始她也会哭，我就跟她讲，你现在是姐姐了，要懂事，不然妈妈可就失望了，不爱你了，然后她就乖乖跟奶奶睡了。”

我们正聊着，琪琪和我儿子在争一个玩具。

琪琪说：“先让我玩一下吧！”

我儿子不乐意：“我想先玩！”

朋友赶紧说：“琪琪，先给弟弟玩一下，你这样不懂得谦让以后还怎么照顾妹妹呢？”

琪琪看了妈妈一眼，然后低下头松开了手。

朋友一脸满足，然而我却心疼琪琪。

琪琪才4岁多， 她这么懂事，不过是害怕失去妈妈的爱。

于是她努力地做个好孩子，竭尽所能地讨好妈妈，希望得到妈妈的爱。

她看上去有多懂事，内心就有多恐惧和不安。

像琪琪这样的孩子，极有可能发展成讨好型人格。

1、“讨好型人格”在心理学术语上又被称为“迎合型人格”。

讨好型人格的孩子会以别人是否满意作为评判自身价值的标准，不断地自我委屈，牺牲自我，以此来获得他人的好评，保持与他人的和谐关系。

讨好型人格的孩子，不是没有情绪，而是为了迎合他人藏起了自己的情绪。

慢慢的，他们失去了自我，也失去了快乐。

2、讨好型人格的孩子活得有多累

《少年说》里，有这样一个男孩让我印象深刻，他站在台上有些窘迫地分享了他的一个坏习惯：“我喜欢说谎，喜欢'扮演'一个好孩子。

为了迎合大家'穷人家的孩子早当家'这个观念，让别人觉得我很独立，我到处宣扬我很穷，故意穿破烂的衣服和鞋子。

为了让别人觉得我有'勤俭节约'的好品质，我天天吃同学的剩饭。

我的初衷是想让大家注意我，喜欢我，但我发现我错了，同学们开始讨厌我、误会我，觉得我无聊。时间久了，说谎也成了我改不掉的坏习惯。”

说到这里，他垂下眼，有些沮丧。

顿了一下，他大声呼喊：“我不想再说谎了，不想再'扮演'一个好孩子，我要当一个真正的好孩子。”

 知乎上一位网友控诉了讨好型人格带给他的痛苦：

“走在街上只要别人在笑我就觉得他们在嘲笑我，只要别人在说话我就觉得他们在指责我，我无时无刻地在乎别人的目光，压抑自己的想法，每天像个木偶一样做别人希望我做的事，说别人希望我说的话。

我不会拒绝，因为那时我已经养成了一种思维模式——找到控制我的人，微笑和接受，压抑自己，最后痛苦到崩溃。

时至今日，理性可以让我维持正常的社会生活，我一样有抱负和野心，但依旧无法逃离讨好型人格的痛苦，有时候会突然情绪不稳定，自己在家里抱头痛哭，时常感到恐惧，单位同事的一句话或者一个小错误都会让我陷入极端的恐惧。”

讨好型人格是孩子一生难以摆脱的梦靥，它会在未来的人生中不断地撕咬你，让你逃无可逃。

3、讨好型人格背后是自我价值感的缺失

幼年时期的成长经历是一个人性格形成的关键时期，那么什么样的家庭环境容易塑造讨好型人格的孩子呢？

1、缺少爱和温暖的家庭

或许是父母常年不在家，或许是父母感情不和，在这种缺少爱的家庭里，孩子感受不到温暖，没有安全感，只好在夹缝中求生存，小心翼翼地寻找一种让父母能对自己好一点的姿态来面对。

这种家庭长大的孩子，内心极其敏感脆弱，常常会以卑微的姿态去讨好别人，以免受伤害或者换取关爱。

2、父母有着较强控制欲的家庭

在这种家庭里，父母总是试图控制孩子的一切，孩子不能有自己的意见，否则会受到批判。

久而久之导致孩子内心的声音完全被泯灭，成为只听从大人安排的提线木偶，不敢也不会表达自己的真实想法。当他们长大后，就会用迎合父母的方式去迎合其他人。

3、父母自我价值较低的家庭

这类父母本身即有着或多或少的讨好型人格，常把“吃亏是福”挂在嘴边，习惯于照顾他人感受而忽略自己感受，经常委屈自己孩子去满足别人家孩子的需求。

这种家庭的孩子，长大后会沿袭父母这种思维模式和行为模式，不自觉的就容易讨好别人。

孩子，是一个家庭的缩影，孩子身上的很多问题都可以追溯到幼时的成长环境。

4、拒绝“懂事”的孩子，从“懂事”的父母做起

杜江在接受采访时曾说：“有些‘太懂事’的孩子，小心翼翼看大人的脸色，失去了应有的放肆和任性。我不希望我的孩子是这样。”

怎样避免把孩子养成太过懂事的讨好型人格呢？

1、父母以身作则不做讨好者

父母是孩子最好的老师。作为父母，首先应该意识到讨好型人格的危害，反思自己在生活中给孩子做了什么榜样。

当朋友家孩子想要自己孩子的玩具时，首先询问孩子“你愿意吗？”，而不是为了自己面子和照顾朋友情绪去强制孩子分享。

通过生活中每一件小事，潜移默化地给孩子积极的影响，让孩子学会尊重自己内心的感受。

2、给予孩子无条件的爱

美国教育专家米基·法恩说：当父母给爱附加条件的时候，就是在暗示孩子价值感来源于他人的评判，孩子就会努力讨好。

作为父母，要接纳孩子本来的样子，不要试图去将孩子打造成自己心中理想的样子。

父母要用实际行动告诉孩子：我们爱你，无论你考100分还是90分，无论你满身特长光芒万丈还是平平凡凡给他人鼓掌……

爱他，只因为他是我们的孩子。

这样孩子才会有足够的安全感做自己。

3、充分尊重孩子的意愿

当孩子对自己的事情有自己的选择时，无论这个选择是否合乎父母亲的心意，父母都要尊重他们独立思考的意识，倾听他们的心声，尊重他们的意愿，而不是用家长权威去压制，这样孩子才不会迫于外界压力作出违背内心的选择。

4、培养孩子充实的内心

内心充实的孩子输得起，所以不会刻意追求别人的好评。他们知道自己想要什么东西，并愿意为之付出努力，而不是为了得到别人的欣赏。

比如孩子因为在幼儿园帮助小朋友得到小红花，我们可以这样跟孩子说：“你能得到小红花，妈妈很高兴。

不过妈妈希望你帮助同学不是为了那朵小红花，而是因为你在帮助别人的时候感受到了快乐。”

慢慢地孩子就会明白，做自己想要做的事，成为自己想要成为的人，不用委屈自己去迎合任何人，这样的人生才是美妙充实的人生。

愿每个孩子都可以活出最真实的自己。

你恣意舒展的样子就是最美的。