正念日记5|在缘起缘灭中照见自在

江景如画

五点半与师兄赴西江滨。 

过桥洞见江水西流,数人划船, 

落日熔金,火烧云铺满天际。 

立于石阶抓拍数张,水波光影皆在诉说: 

此刻聚合的因缘,正随时间缓缓消逝。


视频禅意

整理影像时顿悟: 

网上视频、直播、图文, 

除实时直播外俱成过往。 

若播者与观者俱不在当下, 

所谓内容不过思维想象的编织, 

皆概念设定,不如实相。 

我们都在梦中造梦,认真却不当真。


归途轻安

返程体育场,专注脚底触地, 

声浪车鸣任其穿越,只感知步履起落。 

如是行走竟毫不疲累—— 

无抗拒处,便是低消耗之境。


禅修深观

JR师兄临时线上分享中级禅修: 

从“觉知现象”至“主动贴近”。 

试以势不可挡之力探究—— 

声尘:或乍响即灭,或持续萦绕,贴观之俱为无实质波动。

身触:酸麻胀晕,原是心识标注的感觉幻象。

念头:莫名生灭,纯属头脑自导的默剧。

半小时追睹身心影像来去, 

确证其无主、无根、缘起性空。 

最后反观“能看者”—— 

空寂明朗,无所住而生其心。


梦中醒梦

今日江流与禅观共证一理: 

万物皆暂时聚合的光影,

觉性乃永恒澄明的背景。

不拒浪花,不贪云霞, 

只在每个缘起刹那, 

以温柔而坚定的注视, 

照见本来的自由。

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