5月12号母亲节，以早起运动跑个半马来纪念这个节日。每天1万步第278天，今天绕着县城的环城水系跑了23.7公里，用了将近三个小时。一边跑，一边欣赏路边的风景，偶尔还拍拍照，感觉挺美，环城水系修的确实挺漂亮，用来锻炼特别好。今天跑步达到了几个目标和突破。首先，跑半马第1次实现全程跑步，以前跑过几次半马，都是跑跑走走。其次半马成绩首次达到了两个半小时以内。第三，亲测环城水系的准确距离为整20公里。第四，自己的体重也进一步降到158.8斤，身体素质进一步提升。运动将紧随我的后半生，继续坚持！
图片发自简书App
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