【研修日记】你是怎么把天聊死的20181222

场景一:刚结婚的儿子儿媳回家看妈妈,一家人坐在一起吃饭,说起房子的装修,妈妈说:“你们都结婚了,以后就不用回来看我们了。”

场景二:丈夫一进家门就兴冲冲地对妻子说“我给你买了盒草莓。”妻子当即说:“家里不是有苹果吗!”

场景三:女儿回家的时候很生气,跟妈妈说:“我们那个老师真不是东西!”妈妈说:“你这样说话不礼貌!”

场景四:晚饭后,儿子发现有一项作业没带回家,想求助于妈妈,于是吞吞吐吐地刚说到一半,被在一旁的爸爸打断:“你就是做事不长心,总是忘记作业!”

写到这里,我想起了那个最有名的梗儿,女孩给男朋友发微信:“我感冒了。”男朋友回复:“多喝热水。”

……

说话是一个人从一岁左右就开始掌握的技能,可真正会说话的人还真不多。日常生活中,如果注意观察,一句话就把人怼死,让聊天再也继续不下去的人随时可以见到。

我们可以复盘一下上面提到的场景,看看说话者到底想表达什么。

场景一中的妈妈,她舍不得儿子离开,当然希望儿子儿媳经常回来看看,可她用的却是“反话”的表达方式。儿子也许从小就习惯了她的说话方式,能够感受到她的情感,儿媳却未必能理解得了她的意思。

场景二,家里原有的苹果和老公新买来的草莓,其实并不冲突,妻子想表达的其实是对丈夫替他作主张这一行为的拒绝。当丈夫说“给你买了”的时候,可能是一种侵犯与妻子边界的行为,所以妻子立刻给出回应。可她并没有正面表达自己内心的不舒服,而是用了“顾左右而言他”的方式。

场景三,女儿想表达的是对老师的气愤,可妈妈没有get到孩子的点,只看到了女儿的礼貌用语,在孩子那么生气的时候选择了站在孩子的对立面上,这个天很快就会被聊死了。

场景四,爸爸开口就是指责,完全是对人不对事的态度,贴标签的速度稳准狠,对孩子来说就是筑起了一座不可逾越的墙。

关于喝热水的梗儿,大家恐怕都已经非常清楚了,女孩的各种“症状”,有时不过就是小任性,求关注,如果喝热水能解决问题的话,还要男朋友做什么?

日常,我们只听到人们说什么,却很少关注他们怎么说。其实言语本身只是一个符号,说话的方式却表达着一个人的内心。如果我们不想那么快把天聊死,就要学会日常沟通的三个步骤:察言、观相、会意。

再具体说说,如何察言、观相、会意。

察言,就是听对方说什么。如果对方是完整地表达,这个可能比较容易理解;如果对方是犹抱琵琶半遮面,那遮住的半句恐怕得需要脑补;如果对方颠三倒四不知所云,还需要你在大脑中迅速组织整理语句。

观相,就是看对方怎么说。表情是一个很重要的方面,如果对方是笑着说的,即便说了不好的事情,可能也不是字面意思表达的那样,反之亦然。每个人的内心都有不同层次的欲望,欲望产生需要,当需要被满足的时候,就会产生上扬的表情,比如眉梢上扬、眼角带笑、语气轻松、语调升高等;反之呢,就是不高兴的样子。除了表情,还有身体语言,也会表达人的想法,比如对方有意与你拉开距离,这显然是表达了一种想离开的情绪;皱眉,可能表示正在思考,或是对你所说的意思不认同等等。关于身体语言和微表情的实验和调查研究已经非常多了,有兴趣的话可以看看相关资料。

察言、观相,再加上当时的语境,还有体会自己身体的感受,才能正确领会对方的意图,也只有做到了会意,才有可能不把天聊死。这的确是需要我们时时刻刻保持觉察,也是我们需要用一生时间去不断修炼的技能。

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