刻意练习

要刻意练习“对自己的思考过程的认知与理解”。

先要弄清楚自己是怎么想的，以及为什么这么想，这么想带来的行动是什么，产生的结果会是什么样的。如果是已经有现实影响的，那就要复盘这么想对不对，应该怎么想才会更好。

只有从自身立场出发，明白自己，才能去理解自己的家人，朋友，亲戚，同事，领导。这大概才能真正做到换位思考。

这个起步对我来说是项挑战。毕竟我已经思维固化了三十二年了。但是必须要改变。No change，No future。

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