今天下午儿子趴在我的怀里睡着的，有一个小时我动也不敢动，因为一放下他就醒。他紧紧的抱住我，在我怀里均匀的呼吸着，就像个小婴儿一样。那一刻我的内心也终于平静下来，决定啥也不干，就这么抱着他。

今天一整天我是在淡淡的焦虑中度过的。刚刚恢复全职在家状态，想着明天有咨询，总觉得该准备准备。可是儿子很粘我，于是总想把他安排妥当了，自己好专心做点事。可是儿子好像故意和我作对似的，就是不配合，要么拉着我玩，要么怎么也不睡，最后睡着也不让我离他半步。

这种人在心不在的状态，对他不好，对我也不好。我变得烦躁，对他很没有耐性。他虽然表现出我行我素，肯定也很不爽的，而我也没有做成我想做的事。

而抱着他不能动弹的时候，不得不放下很多想法，接受眼前这件正在进行的事儿，进而可以享受，也有了今天随笔的主题。

总想生活在下一刻，就会错过很多此时此刻。养育孩子的过程，特别在2岁左右，和心理咨询一样，也是一个彼此合作的过程，我提供尽可能的理解与抱持，但也有原则和界限。在磨合中，孩子学会了在遵守规则和本能欲望之间掌握平衡，这就是自控能力。对我也是一种挑战，在过于妥协而对孩子失去约束，和因为担心失控而变得过于严格之间找到平衡点，这就是我节制的能力。