听完这本书后，我努力去想这本书名的由来，经过反复思考，才知道全面的自律之路，确实是少有人能走的路，因为我们多数人都喜欢逃避问题，喜欢自怨自艾，喜欢懒情，喜欢站在舒适区，做不到完全的自律。没听这本书之前，对爱的概念比较模糊，听了之后才知道，真正的爱是付出，使自己和对方的心智成熟。爱是学会倾听，使对方心智成长，爱不要怕失去，要保持自己与爱人，亲人之间各自独立，而不是固执地占有，要持续不断地投入，平等交流，不滥爱，对家人有责任感。
通过这本书才使我知道爱和成熟是什么，感谢这本书带给我对爱的和对成长全新的认识。总之，要解决人生所有问题，我必须做到自律。
