昨天演讲内容的那个篇章内容有些多，终于在12点到来之前写完了。今天继续阅读《高效演讲》第二篇 演讲风格。
这部分将从声音、姿势、表情和眼神三大方面进行讲解。内容比较零散，但确实很实用。
一、声音是让你的想法为他人所知的工具
有时喜欢一个人就是因为他的声音好听。或许这有点太过主观，但你不可否认:声音的好听与否的确为一个人加分不少。演讲时，声音亦是如此。
那我们在演讲练习中如何雕塑自己的声音呢？
1.调整呼吸，大胆发出自己的声音
练习声音，首先应从呼吸开始。了解胸部呼吸和腹部呼吸的不同，从掌握自己的呼吸开始练习发声。
2.让声音多变
你可能非常羡慕配音演员学啥像啥的本领，其实通过锻炼，你也可以做到让自己的声音听起来更像一部音乐剧，而不再是像和尚念经似的单调乏味。
声音的多变性主要通过改变音量、音调和节奏来实现。
比如，当你降低音量时，往往表示接下来的内容很重要；当你提高音量时，你可能是因为兴奋或是同情；当你的讲话速度放缓时，那就意味着重要的内容来了；当你突然停顿，也表示你即将要将重要得事情了。
每天抽点时间练习一下。例如给孩子读故事时，你就可以分别通过改变音量、音调和节奏来练习提高声音技巧。
二、你的身体语言会不小心出卖你
演讲风格的艺术就是要让你的身体语言与你所传达的信息一致。否则，不经意间，你的身体语言就出卖了你。
例如:当你双臂抱胸对面前的人说:“今天能和你一起度过，我确实很兴奋。”估计对方是100%不会相信你的话的，说不定友谊的小船就此翻船。
书中就演讲形式给了一些建议，如:计划入场方式；开口演讲前需做的三件事；对付紧张的处理方法；如何利用讲台；对于迟到者的态度等等。
三、表情和眼神的配合，让演讲更完美
“在你穿戴的所有东西中，表情是最重要的。变换你的表情比买一件新衣服要廉价得多、容易得多，而且发挥的作用要大得多。”
人脸部有43块肌肉，而我们大多数人平时只用其中三块。所以，好好调动你面部的肌肉，让它们发挥更大的功效。
都说眼睛是心灵的窗户，你想说的话，通过眼神也能让人了解一二。
从生物学角度讲，我们不适合同时与多个人进行眼神接触。所以，我们要做的是连接的对话，即一次只看一个人。
在演讲时，你看哪里，听众就会看哪里，所以，千万别犯经常性错误——将90%的时间给了5%的听众。
在演讲时，人们经常会准备提示物，以备不时之需。这些提示工具可以是记事本上列出的大纲、提示卡、幻灯片、屏幕提示或挂图。
无论是哪种提示物，都不要让它斩断你和听众之间的联系。
千万不要背下逐字稿或照念逐字稿，除非你身处法律、外交或记者招待会。但此时也要让听众看到你的眼神。
有时在演讲一开始时，人们可能会遭遇大脑一片空白的突发状况，这时我们需要做的不是四处张望，脸红脖子粗，而是要像重启死机的电脑一样，喝口水，或调整一下麦克风，总之，不要让自己继续陷入无限紧张的深渊。
慢慢地调整呼吸，可以用提示卡，或者来段即兴伴奏，跟大家打个招呼，缓解一下情绪。不要把你的痛苦表露无遗，否则听众也会感同身受的。
当然，事先的排练是解决这些突发状况的根本办法。尽管不能100%去除，但至少会大大降低突发状况的发生率。
而排练归结起来就一个字:练。
当然，书中还给出了一个专业戏剧演员给出的一套排练程序。大致为:只练习台词——加上动作——技术彩排——带妆彩排。
万事都有想通之处，或许你也可以从中找到适合演讲的彩排方法。
以上就是今天第二篇 演练风格的全部内容，稍后我还会附上自己整理的简易版思维导图，但愿对你有所帮助。
