🦋没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
🦋本周的关键词:《 自我成长之路》
🦋【成果&温馨时刻】
🦋1.早起: 很赞，平均5:12起床
🦋2.早睡: 完成率70%晚睡清单
🦋3番茄钟：加油吧！
🦋4周检视:完成良好
🦋5礼拜：加油！
🦋6觉察 :写下，细品
🦋7运动:让运动融入生活，每天五公里。加油
🦋8饮食：代餐正品太重要
🦋9关系:回应性的重要，检视
🦋10.教育:聆听到孩子内心的需要。
🦋公司期待：公司百年企业文化（十）
🦋12.学习听书：加油吧，差评。
🦋13.个人行像：没有找到合适发型（一）
🦋14.零分，有空坚持去办公室打卡。
【下周大青蛙】
1.ppt推广亲子活动.及沙龙的ppt
2.办公室录入资料
3孩子上学事，帮他铲除征信。
【本周反思】：
1.专注在当下，总是被这样和那样的事情，打断。
2.正版的，贵的.正确的.是省钱的。
3.很累的时候你需要休息。委托和不做，
4.成长的道路是，不断在断舍离的过程，更新
【本周感恩】
1.感恩系统的叶老师.妙妙老师。庄教练，201的教练及，班长组长们，新的践行90天。充满着幸福感。
2.感恩身边的老师们，不离不弃的给予我很多新的知识和能量。感谢同行的伙伴.同学，老师。品尝到学习成长的滋味。
3.更感恩上帝耶稣.向上帝学习.基督的徒弟。叫基督徒.我愿意活出基督的样式。求上帝给我能量和力量。让我知道方向.知道自己爱上自己。
4.感恩父母及亲人.经常能品尝到亲情浓烈的关爱，在大家庭的大环境中，虽说帮不上很大的忙。但是有精神的支持和鼓励，已经足够了。你们为我做的已经足够了，感谢有你们。
5.感恩我的另一半。是你看到我都不完全。是你让我一步步找到自己。
6.感恩我的儿女.你们的需要。你们的成长，你们每走的一步路，每一次笑脸，每一个拥抱，妈妈爱你们。成长的路还需要自己走，妈妈要学会放手，默默的祝福着你们。
