初识“断舍离”

以前,我听到过好几次“断舍离”,会有一种莫名其妙的感觉,这是个什么古怪的词语。

最近从二手交易平台转转上面淘到了一本二手书《断舍离》,开始接触“断舍离”的真正作用。

目前只是大概浏览了一下《断舍离》这本书, 便喜欢了这个“断舍离”的概念。

简单来说,断舍离就是断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的执念。

《断舍离》的推荐序是由张德芬写的,她是《遇见未知的自己》这本书的作者。

在她的推荐序里她把追求兴趣的方法论用“断舍离”的方式讲述了一遍

想要幸福,具体有三步:断,停止负面的思考方式,舍,顺从自己的心,割舍既有,离,松开“多就是好”的念头。

张德芬觉得幸福取决于我们和自己思想相处的能力。这个说法太贴切了,我们经常陷入苦恼,是主观的自己没能战胜头脑里那个无时无刻不在唠叨的自己。可见这种难度有多大,难道大部分人都被其困扰。

断舍离的中心以人为本,而不是以物为本。所以收拾筛选物品不是以物品本身有没有用作为标准,而是以物品和自己的关系来判断是否舍弃。

改变物品的存放位置,不是断,要做到断,就要彻底扔掉。脱离对物品的执念,达到轻松自在的状态。


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