亲爱的萱萱:
我没想到你病情又反复了,这次去医院有没有查出问题,我还以为能上班就能越来越好,这种情况还是很不稳定哦。
今早又是5:01就醒了,这两天醒来的时间都一样,有点纳闷了,这是生物钟很精准还是睡眠的问题,起来后还听了节课热敷了一下肩膀和腰然后就写早安文啦,状态还不错,不算特别好。
昨天中午做的梦很奇怪,梦里有个朋友拿了一袋芒果过来找我玩,我当时不知道是干什么显出很忙碌的样子,芒果是切成小块可以直接吃的那种,然后我就一边听她说话一边吃,嘴里应着。
印象最深的就是那几分钟都没有停过吃东西,她一直说我就一直吃,直到全部吃完了才停下,然后就被那种饿死鬼投胎的吃相吓到了。
可是昨天中午又不是饿着肚子睡觉,为什么会梦到吃东西呢?
生病的时候不要吃泡面了,如果能吃点粥应该会好些,要吃容易消化的食物降低脾胃负担。
是不想跟她一起去吃饭所以选择自己解决吗?可不可以早餐的时候拿一些食物中午吃呢?比如鸡蛋、包子之类的。
晚上班能多睡一下我觉得挺好的,然后晚下班如果没人打扰你也可以早点做任务,是你一个人值班吗?
昨天还测了体脂秤发现最近体重都在上升,快赶上羊之前的数据了,不过心喜的指标有两个,基础代谢率比之前高了一丢丢,还有肌肉率达标。
如果基础代谢率随着坚持运动能一点点往上爬那该多好,不要往下掉就好,现在还是不及格呢,上面显示1300以上才是标准,估计还有优秀级别,我原本的是1270左右,现在是1282,长得不多但也有进步了。
站着的时候能摸到肚子有隐隐约约的腹肌轮廓了,躺着还是摸不到,从小到大我都没摸过自己身上有腹肌,那些马甲线之类的更是无缘拥有,这也算是坚持的另一个反馈吧,说不定肌肉多了还能吃饭更少,因为肌肉占据了胃本来扩张的区域,它不能往外往下扩张也就不可能撑大。
你昨晚看完病回到家几点了?我感觉是深夜,医院晚上人多吗?
如果是长期有噪音干扰,买一个耳塞就很必要,长期睡不好是很崩溃的,关键是佩戴的舒适度还有降噪能力如何。
在称一下就放假了,还有最后两天,说不定过完这两天你就恢复健康了,不要放弃。
刚看到你写的评论说要吃三种药物,我记得前两个是支原体和消炎的,后面的是之前YIQING常用药,有些人吃完会拉肚子,因为太凉了受不了,你吃的时候饭后会好些,观察一下吃完有没有改善哈。 昨天看《哈利波特》到发现三人组找到魔法石的创造者那一段了,你还记不记得第一次坐火车去学校的剧情里有一个是吃巧克力蛙的场景,然后里面有个卡片。
后来哈利在找寻的过程中一直觉得自己见过这个名字,只是想不起来,第二次又是吃巧克力蛙,这次是安慰纳薇,我就觉得这设计太妙了,一个小卡片在很早的时候就埋下伏笔,当时不觉得很重要,直到后面又再次看见同一张卡片才显示出上面的信息很有价值。
看来每一个物品必须在剧情中发挥作用,还想起他的隐身衣、猫头鹰、木头笛子,每一个都在后面剧情中发挥至关重要的作用。
笛子应该就是催眠三头犬的同一个乐器,比较诡异的点是笛子是海格送的,而他并不希望几人接近三头犬,如果他知道最后是这只笛子帮助他们闯过三头犬这一关,会不会有搬起石头砸自己的脚的感觉呢?
对了,昨天有件事忘了跟你说,我报名了无戒学堂六月的日更打卡比赛,这次要求每天一千字就可以了,做到是肯定可以的,只想通过这样的方式找回点坚持的动力。
昨天午休前还看了一篇《小王子》的书评,写的很好我很喜欢这本书,不知道你喜欢这本书吗?如果有机会看完《哈利波特》后,我们夏一本书可以看这个。
文章分享的是其中的一个词叫驯服,是小王子和狐狸之间的关系,小王子告诉狐狸自己即将离去,狐狸告诉他:你驯服了我,每当我看到金色的麦子就会想起你的头发,你跟地球上成千上万的小男孩不同。
大概是这样的意思,反正这个词触动很大,在我的理解中,驯服是一段关系中双方在对方心里建立联系的第一步应该也是认同的一部分,从心里接纳一个新朋友并与他一起度过属于两人的美好时光与瞬间。
就像他和那朵玫瑰,正因为他给花儿浇水、杀虫,他与花儿之间的关系变得与其他的花儿不同,因为他用心用时间浇灌它。
早安心语:每一天都是新的开始,即使有不想做的事情也要打起精神来面对,从无趣中找到乐子,日子就是这样一天天过的。
早安
爱你的云清雪
2024年6月6日