2025年10月25日至2026年1月24日，我以见习教练的身份，走进了PPT演讲力105期全球班为期90天的成长旅程。从深秋到寒冬，从启动到收官，这段时光不仅见证了学员们的蜕变，也承载着我作为一名教练的实践与探索。作为初任教练的我，从零开始，在团队协作、能力提升和教学相长的过程中，收获了丰富的经验和深刻的感悟。
一、同心共进：第五小组的成长与绽放
作为PPT105期全球班的见习教练，我负责陪伴和带领第五小组的学员们度过这90天的践行之旅。我们小组由三位学员组成：燕宁、高老师和黄同学。燕宁身兼数职，既是小组组长，也是宣传部副部长，还承担财务工作，展现出极强的责任心和主动性；高老师是一位兼顾家庭与学习的高校老师；黄同学则是一名学业繁忙的高中生。
从一开始，我们就面临着挑战：最初有学员因时间安排退出，但留下的三位伙伴都展现出了坚定的践行决心。小组的践行逐步步入正轨，这得益于清晰的分工和积极的互动。燕宁组长建立了“死党充电站”小群，主动提醒作业和班会，让小组沟通高效且温暖。高老师和黄同学虽然各自忙碌，但始终将践行动作放在心上，尤其是黄同学，作为高中生，他展现出了超越年龄的责任感，总能及时完成作业并积极参与小组承办的班会主持工作。
我们小组两次成功承办了班级周会。在梅娟教练协助指导和全体成员的全力配合下，从分工、筹备到彩排、呈现，每一步都稳扎稳打。大家互相补位，共克时艰——无论是燕宁熬夜完善PPT，高老师在孩子生病期间仍坚持完成主持稿，还是黄同学在学业间隙出色完成主持任务，都体现了极强的团队凝聚力。最终，我们小组取得了亮眼的成绩：累计获得2次优秀小组第一名，7次第二名；在第二次演讲秀中，组内学员更是包揽了第一和第二名；小组作业提交始终名列前茅。 这90天，我见证了每一位学员从生疏到熟练，从忐忑到自信的蜕变，也深深被这个小而精的团队所展现出的团结、担当和成长力量所感动。
二、赋能引领：宣传部班委的指导与协同
我的另一个重要职责是指导宣传部的两位班委——燕宁和淑芬，完成每周班会海报的制作。这是一个从“交付任务”到“赋能成长”的过程。
初期，班委们对PPT制作海报较为生疏。我通过分享海报制作的核心认知、提供参考模板、组织小灶培训等方式，帮助她们建立基础。方红教练作为主教练，提供了至关重要的专业吊打和兜底支持，是我们坚实的后盾。
两位班委的成长轨迹令人欣喜：
● 淑芬：从最初完全依赖AI生成、无法手动调整，到后期能够主动寻找优秀模板进行精准复刻，并在方红教练的指导下多次获得脑洞作品前几名。她的模仿能力和执行力在一次次实践中被激发和强化。
● 燕宁：始终保持着极高的积极性和钻研精神。她不仅主动承担任务，还经常为了一张海报迭代至深夜。从需要一对一指导到能够独立完成契合主题的海报，她的进步有目共睹。作为副组长，她更是主动分担，成为了部门中可靠的支柱。
我的工作主要在于：提前沟通主题、提供资源参考、适度跟进提醒、及时给予鼓励。我意识到，作为教练，重要的不仅是检查结果，更是营造一个支持性的环境，激发班委的内驱力，让她们敢于尝试、乐于精进。看着她们从“任务完成者”逐渐转变为“主动创作者”，并获得集体认可，是我在部门工作中最大的成就感。
三、教学相长：演讲秀学员的吊打初体验
我还首次担任了演讲秀学员的“吊打教练”。这是一次充满挑战的学习过程。面对经验不足的忐忑，我积极向方红教练、黎苹教练、文君教练等前辈请教，获得了宝贵的思路和支持。
这个过程让我深刻体会到“教练”角色的内涵：它不只是提要求，更是深度倾听、精准提问和有效引导。我需要理解学员的真实状态、卡点和需求，帮助他们梳理逻辑、聚焦重点，而非简单地修改文稿。虽然过程中有交流不畅、进度迟缓的困难，但这也让我反思如何更好地建立信任、进行沟通。这次经历极大地深化了我对演讲结构、观众思维和内容打磨的理解，真正体会到了“教学相长”的含义。
四、收获与感悟
1. 相信与赋能的力量：每个学员都有无限的潜力。教练的核心工作是相信他们，并通过搭建支架、提供资源、给予反馈来赋能，激发其内在的动力和创造力。燕宁的主动、淑芬的突破、黄同学的坚持，都印证了这一点。
2. 团队协作是基石：无论是小组内的默契配合，还是与梅娟教练的并肩作战，亦或是得到方红、黎苹、晓珏、红娇等众多教练的无私支持，我深刻感受到，在一个优质的团队中，每个人都不是孤岛。相互补位、彼此托举，是应对挑战、取得成果的关键。
3. 细节与全局并重：从提醒一次作业、修改一张海报的细节，到统筹一次班会、跟进一个学员的全局，教练工作需要既要有显微镜般的细致，也要有望远镜般的视野。这锻炼了我的系统思维和 multitasking 能力。
4. 躬身入局，收获倍增：第一次以见习教练身份深度参与90天践行，让我比作为学员时更深刻地理解了PPT演讲力课程体系的精妙和教练团队的付出。这份“交付者”的视角，让我对学习、成长和陪伴有了更立体、更丰富的认知。
这90天，于我而言，绝非“坚持”，而是一场充满惊喜的“养成”——养成了更全面的视角、更共情的沟通、更沉稳的心态。感恩与第五组、与宣传部、与105期所有伙伴的相遇。这段旅程的结束，正是下一个更好自己的开始。
