我听过很多成功人士都有一个共同点：早起
早起的能获得多少能量
早起一小时 运动可以收获健康
早起一小时 可以好好做下来吃个早点或者是自己手动做爱吃早餐 能收获嘴和胃里满满的满足感
早起一小时 阅读可以收获睿智头脑 开阔眼界
目前早起的好处就想到这么多 ，欢迎各位优秀小伙伴继续补充～
自从早起之后运动之后我感觉自己有了目标有了动力 不在是浑浑噩噩
早起跑步
享受着肌肉酸痛的酸爽感觉( •̥́ ˍ •̀ू )
提醒着我 又离目标更近一步
明天继续加油 只要坚持下去 健康 瘦 金钱都会有
所以现在的我是痛并快乐着
明天继续早起 运动
欢迎各位优秀小伙伴们一起结伴早起 相互鼓励 一起像理想中的自己 出发(ღ˘⌣˘ღ)
