早起就听到外面稀里哗啦的一片雨声,楼群也都隐蔽在水汽之中,若隐若现的。这样湿哒哒的天要到什么时候啊
这几天练习的几个简单瑜伽动作开始有效果了!浑身酸疼啊,不过胸部后背做完后真的很轻松。今天早上做时有微微的出汗,不知道是不是达到效果了。也不敢一下把动作幅度拉得太大,这老胳膊老腿的僵实在是担心再掰掉了!循序渐进…
这下雨天,真的是睡觉的天!
早起就听到外面稀里哗啦的一片雨声,楼群也都隐蔽在水汽之中,若隐若现的。这样湿哒哒的天要到什么时候啊
这几天练习的几个简单瑜伽动作开始有效果了!浑身酸疼啊,不过胸部后背做完后真的很轻松。今天早上做时有微微的出汗,不知道是不是达到效果了。也不敢一下把动作幅度拉得太大,这老胳膊老腿的僵实在是担心再掰掉了!循序渐进…
这下雨天,真的是睡觉的天!