当你某一天偶浏览到自己的朋友圈时，发现身边的朋友突然无病呻吟起来，你觉得她矫情又懦弱的样子实在可笑。后一天她找上你，说自己患上了抑郁症，你在心中呵呵，然后自以为好笑的对她说：“你怎么还没死？”

后两天，她自杀了。

当你听到这个消息的时候觉得不可思议，又恍然无措。

一个月后，你便忘记此事。

谁又知道呢？

你是压死她的最后一根稻草，将她推入最后的深渊。

你丝毫不曾愧疚，若有人提及此事，你定然脱口而出：“是她自己不坚强，不乐观，能怪谁？”又或者恼羞成怒道：“这种人活着也是浪费。”

你或者觉得自己没有如此麻木不仁，当她找上你的时候，你会劝她，会说：“生活如此美好，你看xxx，这么艰难不是也活下来了么？你这个算什么事。”然后无脑的心灵鸡汤全部灌输一气，见她还是如此，你心中的秤杆歪了，心中早已如同福尔摩斯一般看破一切：“呵，说白了你就是懒。”

又或者她与你并不熟识，你也知道抑郁症的可怕，你像对待传染病患者一样对待她：“走远点，别把负面情绪传染给我，弄得我也得了病。”

抑郁症正在蔓延，无声无息。而你现在却在肆意戏谑，无忧无虑。它在不同的年龄，不同的阶层，侵蚀着社会的每一个角落，腐蚀着人们的心灵。

你可能发笑，觉得自己是不可能会患上如此矫情的病的。然而，十年后，二十年后呢？谁又能预料到呢？

抑郁症最后的治愈是靠自己，没有人是你的救世主，只有自己才是。然而并不是愚昧无知般靠着网上的心灵鸡汤，靠着各种传来的秘方，而是正规的确诊治疗，吃药抵制。

可如果仅仅是这样，抑郁者怎会如此难以治愈？

其实，治疗抑郁症并非需要很高明的医术，超高的科学技术。当下更加缺乏的是空间，一个社会空间。

很多抑郁症患者选择在网上发声，宣泄。这亦是把双刃剑，因为网络言论……

九十九句安慰之语恐怕抵不过一句伤人之言。

为什么我们会肆意评判他们，根本原因是因为我们的无知。我们毫不知情对方经历了什么，毫不理解对方的诉求，只从只言片语中察觉对方的可笑，于是，我们恶意评论，无知诋毁，自以为是的胜利，最终害人一条性命，甚至毫无悔意。

因为无知，我们也根本不知道生命的可贵，只觉得大千世界，人太多，物种也多，少你一个也不少。

因为无知，我们放纵了我们言语的恶，因为根本不知道它是恶。

为什么会选择说这些？

因为很多人根本不知道抑郁症到底有多恐怖。与此同时也只能说无知限制了我们的想象，而人心突破了想象的边界。

凡是一提“抑郁症”身边的人仅以玩笑对待，对生命的玩世不恭，每当谈论的时候，一笑置之。

一股无力感充斥着我的心间，弥漫到全身。

是的，作为一名重度抑郁症患者的过来人，很多时候想要去逃避，每当看到新闻报道因抑郁症而自杀的时候，更多的是匆匆一眼，不再停留。

多停一秒，便是兔死狐悲之情愈浓，多停一秒，对黑狗的恐惧又加深一分。对于愈后的患者来说，关注它便意味着提高着你的复发率。

有着二次复发的历史的我，实在恐惧这种感受。很多时候，选择了视而不见。因为我……无能为力。连自己都救不了的人，又怎么救别人？

然而，自杀的新闻不断上演，抑郁症扩展难道没有人发觉么？

正如犹太人的墓碑上所刻：“最后他们来抓我时，已经没有人为我说话了。”

现在的你不说话，可又曾知晓谁是下一个？

我向身边人坦白，自己曾患有抑郁者，不断的向他们解释抑郁症的可怕，可最后也只剩下轻描淡写。

看着他们，也如同看见我年轻无知的样子，对生命毫无敬畏，愚蠢透顶。

每当看电视剧时，看到有人站在楼顶犹豫自杀时，一样的不屑，也是想着，该跳的早跳了，若真要自杀，定先吞药，后跳楼，实在不行带把刀儿，怎怕死不了。

可现在，我又多想回到过去，狠狠的甩那时候的自己一巴掌，那时候，可又曾想到几年后的自己是花费了怎样的力气才活了下来。

很多人会有疑问：你连死都不怕了，还怕活着？

当一个未患过抑郁症的人，是很难想到抑郁症对人的身心的折磨到底大到何种地步，死亡不过是解脱，活着是永远的负累，你看不到任何的希望。

世界是灰色的，这并不是非主流，而是事实。

为什么我们当初会那样做，因为无知。

我一直朝着这个方向努力，不仅是关于这一个话题，也不仅是关于网络言论，而是做人。

当无知懵懂时，请勿妄加评论。