“血气”代表日常产生的能源，透支的能源则称之为“火”。
“阴虚火重”则说明人体正在大量透支储存的能源。
“阴阳两虚”则说明日常能源生产不足，而储存的能源也快用完了，也就是“血气不足”而“火”也快用完了，身体必须想办法使用第三种特殊的能源，来供应透支所需的能量。
“气血枯竭”就是“血气”和“火”全部消耗用尽。
当人体调养过后，血气会逐渐上升，原来减少供血的脏器会慢慢增加供血，这时人体反应而会出现许多疾病的症状。
例如：新增的血液会逐渐重新进入久已缺血的肌肉组织，会使人产生全身酸痛的感觉。新增的血液进入肺脏驱赶长期驻留在肺中的寒气时，就会产生感冒的症状；新增的血液进入肝脏进行清理工作时，就会出现肝热和小便发黄等和肝病类似的症状；血液中的血脂和各种垃圾也会由于肝脏开始进行大扫除而大幅度提高；新增的血液进入肾脏就会出现小便浑浊并且产生蛋白尿的症状。
中医有许多治疗经络的手段是借助外力协调人体进行垃圾的清理。若：一个寒咳，在推拿里，有一个动作拍打式，能掌握节奏及用力，在背上匀称的用力，能通过背部肺区拍打，派出肺中的寒气，进行两次咳嗽基本调理好。
人体的废物清理系统包括肝和肾从事血液过滤工作，肺脏的废气排放，大肠的排泄，皮肤的排汗和排热等。
在五行关系中，讲究的是平衡，如果五脏中的任何一个脏器的能力较其他脏器强或弱，就会破坏这种平衡。
农村长大的人，比城市长大的人经得起更长时间的透支，这是由于农村长大的人在幼年时睡眠较早，身体储存了较多的能量。现代的孩子，比上一代都睡得晚。将来可以透支的能量必定较少，生大病的机会也比较多，比较早。
运动会打通经络，强化心脏的功能，提高人体内垃圾的排放能力，但是并不会增加人体的血气能量。
运动对健康的影响，主要是加快循环血液的速度，可以使一些闭塞的经络因而畅通，特别是对于心包经的打通有很好的效果。心包经的通畅，可以强化心脏的能力，提升人体的免疫功能，也会加快人体的新陈代谢，加快人体的废物排除。
血气包含人体的许多物质，其中血液是人体能量最重要的代表。
长期血气透支后，会使嘴唇的颜色渐渐的较暗，严重得成为紫黑色。
在血气增加过程中，牙龈上的牙肉会愈长愈原，露在外面的牙齿愈短，牙肉会逐渐长到牙肉的缝隙中，这也是观察血气趋势的好方法。
手掌的颜色和皮肤质也是血气的重要信息，如果脸色红润，但是掌心也很红，则是肝气上冲造成的红，这种红润不能代表这个人原来的血气，如果泄除肝气，可萌脸上的红润就完全褪光了。
标准的手掌颜色应该是掌心白，指尖红，这样的手掌表示这人目前肝气不盛，脸上的红润就是真正的健康。
必须先养足血气，使身体具备了足够的能量，自己发动驱赶寒气的战争，寒气才有可能被排出。
膀胱经的寒气排出时会出现整个肩背酸软或酸痛。
身体前面经络的寒气排出时，最典型的症状就是鼻塞。打喷嚏，流鼻涕。
身体前面存放的寒气的经络主要是胃经和大肠经。
鼻尖的温度高低，是寒气从肺里出来最明显的症状。
资料来源：《人体复原工程》、各网站及论坛等
