让生活更自律

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2017年已经悄悄地过了一半,这半年里养成了一些好的习惯,每次想起来就有点小自豪,每天有几件必须要做的事情,不但不觉得枯燥乏味,而且使生活更加丰富多彩,更有深度内涵。

以前,觉得很多事情可以做,也可以不做,是因为这些事做起来很容易,似乎什么时候开始都不晚。比如说健身,随便办一张健身卡就可以开始,但是,一直没有行动,不停的有很多借口可以用来拖延,等过一两个月吧,现在工作比较忙,等下个月吧,朋友要去外地,这个月还要和他多聚几次……

从认识到做这件事对自己长远的有好处,到开始践行,每次都有一段或多或少的距离,这就是执行力弱的表现,是什么原因哪?

1.对事情本身认识不够。表面上的了解远远不够,没有一个足够清醒、足够深刻的认识,很难开始,即使开始了也会无疾而终。在行动之初就为这次行动赋予更多的积极远大的意义,就像是讲一个故事,一定开始就足够的吸引人去读。

2.缺少长远、阶段性、有反馈的规划。先列出一个清单,把复杂的事情简单化,把抽象的问题具体化,从难以落地实施变得可以轻松快乐的开始。每一个执行的过程都要不断的即时反馈,大的目标不要轻易的改变,具体的计划可以适当的调整。

3.和自己的惰性相抗争。这就是人性,总是很容易想到,但是难以做到,这需要你放弃自己的一部分舒适区,到一个可以逼着自己,不断的去做,不能停下来,死磕自己,才能有所进步。

所有这些,都需要现在的自己更加的自律,只有自律,才能把看似很难做到的事情,变成每天的一种习惯,日积月累,事情也会水到渠成的解决。2017年的下半年多一点自律,少一点自由,生活会更加的精彩,成长也会更快一点。

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