Day 86/100 反思周末状态

现在是2018.3.5,晚上8.53,记录今天的一天。


今日反思

前两天自己状态极差,每天就是浑浑噩噩的,不想做任何事,不想动脑子,然后早早睡下,很晚起床。

今天回归工作,突然就恢复了一些,很多事情到我这里的时候,我身体里的机器又开始运转了,所以来做一次反思,自己的颓废的原因。


1.在家待着,容易堕落。家是一个很舒适很休闲的地方,成天在家,很容易被家中舒适的氛围所感染,家中父母一般不会有很多事,工作吃饭晚上散步,早早睡觉,都是老年人的生活作息,试想自己在这样一个作息规律没有波澜的环境一下,会有斗志昂扬的心情吗?

2.没有安排好时间。周末两天,唯二安排的事就是周六相亲和周日打球,所以这两天,我真的只做了这两件事,因为这两件事被早早安排,而其他的时间,什么也没安排进去,所以当这个时间来到的时候,我想做但却没什么动力去做,自然而然的,这个时间就被浪费了,然后就虚度了两天时间。因此提前安排好周末,多重要。

3.寒假过完,状态还没有回来。广州回来第二天开学上班,无缝相接,自以为很厉害,都不用调整,但是真正到工作上发现自己根本做不到,开头一周写着游记,觉得每一天特别有目标有方向,但是当这件事结束,顿时发现自己的心还丢在摩洛哥没有回来,

4.与外界接触少,闷在自己的世界里。这两天在听《他人的力量》,好像回到了《高能效人士的七个习惯》的第三层,做一个互助型的人,才是金字塔顶端的好习惯下的人的样子,可见,与人交流沟通互助,并且产生思想的碰撞这是见极其重要和紧急的事情,所以接下来,想试着约牛人吃饭喝茶聊天,为自己建立更多的交流和关系,避免关在自己的世界里。

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