贺建伟/张贺亲子时间管理践行7.0第8天(2021.4.19)

打卡累计总天数:523天

❤宣言:好好说话!

孩子第1个30天目标(必选):

减肥=早上运动+晚上减肥餐

❤家长第1个30天目标(推荐):

每周诵读《父母规》《我坚信》《相信相信的力量》至少五次

❤加油张贺!践行打卡8/30(1)

1.早睡早起:21:45-6:15

2.先吃青蛙:计算题

3.课外阅读:无

4.书写规范:英语

5.运动:快走

7.闪光点:

儿子:

1.)儿子早晨起床迅速,出去运动!

2.)中午午睡时间增长了.

3.)儿子早晨带头分享学习收获!反思能力进一步提高,并且有下一步计划以及应对方案!

4)晚饭时知道妈妈去开会来不及吃,就给妈妈包了好几个龙虾尾,喂到妈妈嘴里,超级感动,感恩有你!

5.)开家庭会议定自己的挑战目标!

6.)英语第二单元听写100分!

爸爸:

1.)早晨主动和妈妈“承认错误”——自己没有吃早点!

2.)主动要求接送孩子,拿快递,心疼妈妈太累!

3.)晚上带儿子高效作业,并且休息时运动!

4.)给妈妈煎中药,感恩有你!

妈妈:

1.)早晨高效学习,开会!

2.)给全家人写美言卡!

3.)加班开会没有抱怨!

父母教练检视:今天妈妈临时收到通知去单位加班,开培训会,爸爸带儿子高效作业,儿子非常自律,妈妈不在身边也能完成所有任务,并且早睡.爸爸一个人在家一边给妈妈煎中药,一边写笔记……一边陪娃作业……一片祥和……

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