受懂懂、罗振宇先生等人影响，我决计从今起，开始好好【定投】···
决定了干一件事，就把它一直干下去，长期累积，跟时间成为最好的朋友。
我相信日复一日以下5项定投，它的价值增长几个月后我就会看得到，我将会因它们的量的累积而让我产生质的飞跃改变。
1、阅读1小时/天。
今天是第14天，再次阅读演练《操控式销售2.0》31分钟，再次学习演练《能量转换》31分钟。
2、学习2个营销案例/天。
今天是第14天，2个案例分别是《一周夺冠背后不为人知的一个“小动作”》和《发生在美容院的“伟哥”事件》
3、学习新领域【减肥】1小时/天。
今天是第14天，再次阅读演练《我的最后一本减肥书》1小时。
4、练1:4:2腹式呼吸法3次/天。
今天是第15天，今天练了3次，2次10分钟，1次8分钟。
5、100字以上随笔（心得）/天。
今天是第48天，朋友圈有发布，标题是“小明哥随笔 2020.10.11”。
6、运动锻炼/天。
今天是全勤第103天，具体健身项目和锻炼时间/数量——
1次11分49秒铁桥功；仰卧起坐41个，拳卧撑41个。
