昨天跟孩子吵了好久，写作业很摩擦，没有目标规划，她不仅不知悔改，还要闹着出去玩。忍不住发脾气，气的拍桌子。
育儿，真的需要讲究智慧和耐心。觉察现在，急需紧急解决：
1. 让娃知道学习是她自己的事，不是我的事
2. 找到让她专注的方法，提高写作业的效率
3.每天又什么作业，自己写下来，然后做完一个，点击完成一个
4. 正面强化，看到她的优点，不说沮丧的话（我现在做不到）
我平静下来，尝试了解孩子写作业磨叽的原因。是因为题目太难，还是缺乏时间观念，或者是专注力不够？
另外，制定一个合理的写作业计划，每天和每周例行计划。将作业任务分解成小块，每完成一部分就给予适当的休息或奖励，这样既能让孩子有目标地进行，又能提高他的积极性。
同时，学会管理自己的情绪。在孩子写作业的时候，如果发现自己开始焦虑，可以先深呼吸几次，或者暂时离开一下，让自己冷静下来再回来指导孩子。
